Během této fáze 2, po uzamčení, které nás a zejména děti donutilo zůstat po dlouhou dobu v budovách, by mohlo být obtížné obnovit normální stav, který v případě těch nejmenších tvoří hlavně hra. Jak překonat strach, že mnozí z nich mají jít ven a znovu získat vlastnictví otevřených prostor? Zde je několik tipů na Světový den her.
Už jsme hovořili o fenoménu smutně známém jako „chatrčový syndrom“ nebo „vězeň“ , tedy o stavu, který nás po uzamčení nemusí nutit znovu chtít opustit dům.
Kabinový (nebo vězeňský) syndrom: proto možná nebudeme chtít opustit dům a vůbec se vrátit do předchozího života
To by mohlo ovlivnit i ty nejmenší, z nichž mnozí byli přísně testováni v karanténě a možná nyní projevují určitou obavu z návratu k normálu z procházek, setkání s příbuznými, přáteli a dalšími dětmi.
Jak jim můžeme pomoci znovuzískat vlastnictví venkovních prostor a společenskou stránku, kterou si zaslouží, se stále ostražitým pohledem na bezpečnost?
Save the Children nám poskytuje užitečné rady při příležitosti Dne hry, který se slaví dnes 28. března.
Nejprve je důležité, abyste se nezbavili potěšení znovu se setkávat s lidmi a vrátili se k minimu společenského života, což je také zásadní (a možná především) pro ty nejmenší, protože pro ně je to také příležitost pro zážitky a růst. Samozřejmě, protože virus ještě nezmizel, musíme přijmout veškerá nezbytná opatření.
Právo na hru a společnost
Hra pro děti je právo, jak je zakotveno v Úmluvě OSN o právech dětství a dospívání, a Světový den her se zrodil právě s cílem všem připomenout zásadní význam tohoto nástroje, který podporuje správný psycho-fyzický růst dětí a rozvíjení jejich sociálních a vztahových dovedností.
A pokud hrajete pod širým nebem, je to ještě lepší, výhody této hry jsou kombinovány s možností užívat si slunce, velkých prostor, zeleně a případně i čistého vzduchu.
Pojďme však ke skutečným tipům na bezpečné hraní venku, odložíme strach a strach, které poskytla psychologka specializující se na nouzové zásahy Save the Children, Erika Russo.
Pokud se dítě bojí opustit dům
I jednoduchá procházka v této souvislosti by mohla děti vyděsit. Je proto důležité, aby se rodiče společně s nimi rozhodli o cíli procházky a nechali je vybrat si známé místo, díky kterému se budou cítit dobře, a zároveň se vyhnout nejistým náznakům, jako je vágní „pojďme se projít“. Lepší je naopak popsat přesné místo, které již znají, co nejvíce je uklidnit a snížit tak jejich úroveň úzkosti.
Hrajte s ostatními dětmi bezpečně
Toto je další kritický bod, protože děti mají tendenci být navzájem velmi přítulné a vůbec nepřemýšlejí o udržení odstupu, který je nyní nezbytný. Proto je možné předem navrhnout nejmenší hry, které jim samy o sobě umožňují držet si odstup, jako je hraní míče, běžecké soutěže, jízda na kole atd. Na půli cesty mezi hrou a fyzickou aktivitou jsou to vynikající možnosti pro obnovení vztahů, ale také pro ochranu bezpečnosti.
Maska a mytí rukou
Maska do 6 let není povinná, ale pro starší děti, v uzavřených prostorách a kdykoli nelze dodržet minimální vzdálenost 1 metr, musí být použita. Ale jak je přimět, aby přijali tento objekt, který jim byl před několika měsíci zcela neznámý? Také v tomto případě může hra pomoci rodičům, například si můžete vybrat, zda chcete masku vyzdobit nebo vybarvit, koupit ty nejnápaditější pro děti, třeba s vytištěnou postavou, kterou milují. Tímto způsobem budou více povzbuzováni, aby je v případě potřeby nosili.
Gesto, nyní důležitější než kdy jindy, umývání rukou lze také brát jako hru. To může být doprovázeno malými písničkami nebo říkankami, díky nimž bude velmi obyčejné umýt něco zábavnějšího.
A psychologické důsledky?
Mnoho rodičů a pedagogů již nějakou dobu přemýšlelo o tom, jaké budou psychologické důsledky této pandemie na ty nejmenší. Ve skutečnosti to v tuto chvíli nevíme a objevíme je až s časem.
Zamčený v domě na neurčito ze dne na den. Trauma dětí, na které si nikdo nemyslí
Psycholog Save the Children, navzdory tomu, že neminimalizoval dopad na naše životy a životy dětí v případě nouzové situace v oblasti zdraví, nás nějak uklidňuje:
"Pamatujme si vždy, že děti mají obrovskou schopnost odolávat, reagovat a přizpůsobovat se kritickým podmínkám." Budou-li adekvátně podporováni námi doporučenými dospělými, budou mít obrovskou kapacitu překonat tuto složitou fázi bez vážných následků. Tato hra je vynikajícím nástrojem, pomocí kterého mohou lidé pochopit, přepracovat a překonat i ty nejtěžší okamžiky. “
Pamatujme si proto, že k tomu, abychom situaci dobře vysvětlili, použijeme jazyk vhodný pro děti, neexistuje pro děti lepší a srozumitelnější způsob, než je návrh příběhů, pohádek, kreseb nebo malých divadelních představení, všechny nástroje v jejich dosahu, aby byly schopné dekódovat i tak složitá situace.
Zdroj: Save the Children
Přečtěte si také:
- Úzkost, strach, deprese? Zde je bezplatné číslo psychologické podpory ministerstva zdravotnictví
- Jak vysvětlit koronavirus dětem (a pravidla pro výuku)
- Barevné tužky a soupravy pro kreslení karantény pro všechny děti, krásná myšlenka na sicilského starostu
