Co dělat, když jsou dásně jsou zanícené ? Zánět dásní je velmi běžný stav charakterizovaný příznaky jako zarudnutí, otok, zánět a krvácení dásní a někdy i z zápach z úst. Zde jsou některé přírodní prostředky, které vám mohou pomoci.
Stres, nedostatek výživy, genetická predispozice, některé léky a nemoci mohou podporovat nástup zánětu dásní. I špatná ústní hygiena může z dlouhodobého hlediska způsobit zanícení dásní. Zbytky plaku a jídla, které zůstávají na zubech, ve skutečnosti umožňují bakteriím lépe se množit, což vytváří problémy různého druhu.
Zde je několik přírodních prostředků, které můžete vyzkoušet, pokud zjistíte, že máte zánět dásní. V případě vážných problémů se však poraďte se svým zubním lékařem.
L ' aloe vera má protizánětlivý a hojivý účinek, což potvrzují specifické vědecké studie. Je prospěšný v případě zanícených dásní a díky svým antibakteriálním vlastnostem zklidňuje infekce a pomáhá v případě zápachu z úst a lézí ústní sliznice. Zanícené dásně můžete masírovat gelem z aloe vera nebo aplikovat na kritické body, nechat působit 30 minut a poté opláchnout.
Sléz má uklidňující, uklidňující a zvláčňující. Sléz infuze je jedním z nejpopulárnějších přírodních prostředků v případě zánětu dásní nebo pro jednoduchý oplachovací ústní dutiny. Připravte si slézový nálev pomocí čajového sáčku nebo jedné nebo dvou čajových lžiček sušeného a nasekaného slézu na každý šálek vroucí vody. Filtrujte, nechte vychladnout a používejte k výplachům po celý den.
L ' Tahání oleje je metoda čištění zubů prospěšná i pro dásně. Jedná se o tradiční ajurvédskou techniku, která posiluje zuby a dásně, snižuje plak a bojuje proti zápachu z úst. Pro nácvik tahání oleje potřebujete pouze lžíci sezamového oleje nebo jiných druhů vhodných rostlinných olejů. Zde všechny pokyny.
Tinktura z myrhy je specifický lék na zánět dásní a paradentóze. Můžete požádat o myrhovou tinkturu v bylinném lékařství. Nalijte několik kapek tinktury z myrhy do šálku teplé vody a použijte ji jako ústní vodu. Můžete kombinovat tinkturu echinacey s tinkturou myrhy. Požádejte svého bylinkáře o další informace.
L ' kokosový olej má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které napomáhají přirozené léčbě zanícených dásní. Smíchání s jedlou sodou pomáhá neutralizovat nadměrnou kyselost v ústech. Smíchejte dvě čajové lžičky kokosového oleje se stejným množstvím jedlé sody a použijte ji místo běžné zubní pasty jednou nebo dvakrát týdně. Kokosový olej si můžete koupit v bylinkářství, na internetu a v obchodech se zdravou výživou.
Velmi jednoduchý lék na uklidnění zánětu dásní zahrnuje použití klasické infuze heřmánku, který má protizánětlivé a antiseptické vlastnosti. Připravte si heřmánkový nálev dvěma nebo třemi čajovými lžičkami květů nebo čajovým sáčkem. Nechejte vychladnout a použijte k vypláchnutí úst několikrát denně, dokud se příznaky nezlepší.
Přírodní mořská sůl obsahuje minerály, které pomáhají snižovat záněty, zklidňují bolest a v boji proti infekcím. Zkuste rozmíchat špetku mořské soli v šálku horké vody, dokud se úplně nerozpustí. K vypláchnutí úst používejte vodu a sůl třikrát denně, dokud příznaky nezmizí.
Černý čaj obsahuje některé prospěšné látky, které pomáhají snižovat bolest a zánět. Obsahuje také antioxidanty, které pomáhají při léčbě infekcí. Po přípravě normálního šálku tohoto nápoje můžete zkusit aplikovat na dásně studený, dobře vymačkaný černý čajový sáček .
L ' éterický olej z Tea Tree pomáhá uklidnit zanícené dásně. Studie vydané australskou Dental Journal v roce 2008 ukázal, že lokalizované aplikace z Tea Tree Oil gel pomáhá klidné krvácení dásní a zánětu dásní. Požádejte o konkrétní ošetření v bylinném lékařství nebo si kupte zubní pastu, která obsahuje éterický olej Tea Tree. Nepoužívejte čistý esenciální olej z čajovníku na dásně a nepijte jej.
Encyklopedie „Zdraví bez léků“ doporučuje citronovou šťávu jako jeden z nejúčinnějších léků na záněty, které se vyskytují v ústní dutině. Doporučuje se vypláchnout ústa citronovou šťávou, čistou nebo s trochou vody. Metoda s citronovou vodou se velmi doporučuje, i když v případě závažného zánětu může být bolestivá.
Kurkuma
Kurkuma má protizánětlivou sílu a její použití v případě zanícených dásní může být rozhodující. Přítomnost kurkuminu v něm, účinné látky, která tomuto koření připisuje nejdůležitější vlastnosti, může pomoci vypustit, snížit bolest, vzplanout, ale také zabránit množení bakterií v ústní dutině. Můžete použít 1/4 čajové lžičky prášku kurkumy v malé vodě k vytvoření těsta. To by mělo být jemně masírováno na dásně a ponecháno působit 5 minut před opláchnutím teplou vodou. Ošetření se opakuje dvakrát denně po dobu několika týdnů.
Coluttorio s tymiánem
Pro ošetření oteklých a bolestivých dásní si můžete doma vyrobit tymiánovou ústní vodu s dezinfekčním a protizánětlivým účinkem. Stačí si připravit jednoduchý tymiánový čaj ze suchých listů této rostliny, nechat jej vychladnout a poté ho několikrát během dne opláchnout.
Jak zabránit zánětu dásní
Pokud se nechcete vyhnout potížím se zanícenými dásněmi, můžete zavést několik jednoduchých pravidel:
- vyčistěte si zuby kartáčkem s měkkými štětinami, abyste zabránili podráždění
- vyčistěte si zuby po každém jídle
- používejte zubní nit nebo čistič trubek
- nekouřit
- Jezte zdravé potraviny bohaté na vitamíny
- pravidelně navštěvujte zubaře
Znáte jiné přírodní léky na zanícené dásně ?
Mohli by se také zajímat o:
- Krvácející dásně: příčiny a nápravná opatření, která jim skutečně zabrání
- Ustupující dásně: všechny příčiny a jak zabránit recesi dásní
- Ústní voda pro kutily: 5 domácích receptů
- Špatný dech: 10 přírodních léků na špatný dech
- 10 přírodních léků na bělení zubů
- DIY zubní pasta: 10 receptů na krém nebo prášek
Francesca Biagioli
Populární Příspěvky
Spojeni mimo region, rodiny a lásky rozdělené podle regionálních hranic
Toxický požár v zemi požárů, pachatel zatčen
Umělec, který vytváří s pískem tak realistická zvířata, že se zdaleka zdají skuteční
