Epifýza je žláza v mozku, což má zásadní význam především pro produkci melatoninu , a proto za správné spánek-bdění rytmu potřebného pro naše blaho. Proč je však šišinka považována za magickou nebo posvátnou žlázu?
Co je epifýza
Epifýza, také známá jako epifýza, je endokrinní žláza v mozku, která je zodpovědná za produkci melatoninu, což je hormon, který se produkuje zejména za tmy na podporu spánku. Je to velmi malá žláza ve tvaru šišky (měří jen jeden centimetr na délku a půl centimetru na šířku), ale je zásadní pro blahobyt našeho těla, protože působí na cirkadiánní rytmus, čímž vytváří období bdění a odpočinku.
Pro tuto žlázu je snadné trpět některými změnami, jako je jet lag v případě velmi dlouhých cest při překročení různých časových pásem. Lidé, kteří cestují, vědí, že přizpůsobení se novým světelným a tmavým podmínkám a různým časům trvá několik dní, než se dostanou zpět do správného spánkového rytmu. Je to právě šišinka, která se musí přizpůsobit novým podmínkám obnovením nové rovnováhy.
Přečtěte si také: BRAIN POWER: 10 ZPŮSOBŮ POSÍLENÍ NAŠEHO MOZGU
Chcete-li vědět více o melatoninu , přečtěte si následující články:
MELATONIN: VÝHODY NENÍ POUZE PRO INNOMNII
MELATONIN: ÚČINKY, KONTRAINDIKACE A KDY JE TO UŽÍVAT U DĚTÍ
MELATONINOVÉ DOPLŇKY: VÍTE, ŽE …
Epifýza jako sídlo duše
Byl to zejména Descartes , francouzský filozof sedmnáctého století, který dal větší význam epifýze a můžeme jí říci „metafyzické“. Ve skutečnosti v některých pojednáních popsal epifýzu jako hlavní sídlo lidské duše .
Ve skutečnosti napsal:
" Jsem přesvědčen, že duše nemůže mít v celém těle jinou lokalizaci než tato žláza.", ve kterém okamžitě vykonává své funkce, protože jsem si všiml, že všechny ostatní části našeho mozku jsou dvojité, stejně jako máme dvě oči, dvě ruce, dvě uši, protože nakonec jsou všechny orgány našich smyslů dvojité externí. Nyní, protože máme jednu věc, v určitém okamžiku jedinou a jednoduchou myšlenku, musí nutně existovat nějaké místo, kde dva obrazy přicházející z obou očí nebo jiné dvojité dojmy přicházející ze stejného objektu skrz dvojité orgány ostatních smyslů, lze sjednotit před dosažením duše, takže dva objekty nebudou zobrazeny místo jednoho: a lze snadno pochopit, že tyto obrazy nebo jiné dojmy se shromažďují v této žláze pomocí duchů, kteří naplňte dutiny mozku;ve skutečnosti není v těle žádné jiné místo, kde by bylo možné je takto znovu sjednotit, pokud k opětovnému setkání nedošlo v této žláze “.
Descartes se v podstatě zaměřil na skutečnost, že tato malá oblast mozku je jediná, která nemá duplikát . Ve skutečnosti mají všechny různé složky tohoto orgánu levou a pravou část, s výjimkou epifýzy. Byla by to tato vlastnost, aby byla jedinečná a speciální, z čehož Descartes vyslovil hypotézu, že toto místo je tím, kdo je zodpovědný za centralizaci všech informací, a je jedinou pevnou součástí mozku, v této žláze je také sídlem myšlení.
Epifýza a třetí oko
Epifýza odpovídá tomu, co se v určitých náboženských nebo mystických tradicích nazývá třetí oko nebo šestá čakra, jejichž poloha je uprostřed obočí. Znalost epifýzy a jejího metafyzického potenciálu existuje již od starověku, například Egypťané již zobrazovali tuto malou část našeho těla jako oko (při pohledu z boku svým tvarem připomíná oko).
Podle tradice je třetí oko zásadní, protože by to byla téměř vždy nevyužitá oblast mozku , kterou by bylo nezbytné naučit se aktivovat a využívat naplno. Ve skutečnosti by to mělo schopnost vidět věci, které se „neobjevují“ ostatním dvěma očima, nebo by vnímaly frekvence duchovního světa a dokázaly by zlepšovat svou intuici o sobě a ostatních, zejména v noci skrze sny, kdy epifýza je aktivnější.
Epifýza také produkuje dimethyltryptamin (DMT), psychedelickou látku schopnou vyvolat velmi zvláštní účinky na naše vnímání věcí dilatací prostoru a času. To vše je možné zejména během fáze spánku REM.
Epifýza a svatý grál
Jednou z nejvíce fascinujících vír souvisejících s epifýzou je určitě ta, která ji spojuje se svatým grálem. Kalich, který Ježíš použil při Poslední večeři, by ve skutečnosti připomínal tvar této žlázy, která při pohledu zepředu může vypadat jako obrácený kužel. Protože svatý grál by byl použit ke sběru ukřižované krve Ježíše (bytost, která je v křesťanské tradici považována za nesmrtelnou a osvícenou), tak by epifýza shromažďovala melatonin, skutečnou tekutinu nesmrtelnosti (není překvapením, že vlastnosti této látky je její antioxidační a proto anti-stárnoucí síla).
Atrofie epifýzy
Pokud nedodržujete správné návyky a necvičíte třetí oko, meditací, jógou nebo jinými praktikami, postupně dospíváte s atrofií epifýzy, což je stav, který fyziologicky vede ke zkrácení hodin spánku ve stáří. nebo trpíme nespavostí, zatímco na duchovní úrovni jsou ztraceny ty schopnosti, které můžeme definovat jako „mimosmyslové“ lepšího porozumění sobě, ostatním, světu kolem nás a všemu, co nevidíme fyzickýma očima.
Ukazuje se také, že fluorid je látka, která se hromadí často v epifýze spíše než jinde v těle a vytváří možnou dlouhodobou kalcifikaci v důsledku tvorby fosfátových krystalů. Pomalu se proto produkuje stále méně melatoninu. Z tohoto důvodu existují lidé, kteří doporučují tuto látku co nejvíce vyloučit z každodenního života, například vyhýbat se zubním pastám, které ji obsahují, a volit vodu s nízkým obsahem pevných látek.
Existují také lidé, kteří věří, že kalcifikace epifýzy je prostředek, kterým lze „usnout svědomí“ a manipulovat tak s masami.
Epifýza a elektronická zařízení
Jak jsme již řekli, v noci epifýza produkuje melatonin, hormon, který je nezbytný pro regulaci rytmu spánku a bdění. Pro lepší podporu jeho produkce by měla být tma, dokonce i měkké světlo ve skutečnosti zpomaluje produkci melatoninu. Proto se velmi nedoporučuje používat mobilní telefony, tablety nebo večerní sledování televize . Všechna tato zařízení by měla být vypnuta nejméně 2 hodiny před spánkem.
Jak aktivovat epifýzu
Správné fungování epifýzy je nezbytné pro psycho-fyzickou pohodu . Nejen dobře spát, ale také mít lepší náladu, více energie, silný imunitní systém, bojovat proti stárnutí buněk, mít správné postřehy atd.
Ale jak je to možné aktivovat šišinka?
Jóga a meditace
Pravidelné cvičení jógy a meditace je nepochybně jednou z nejúčinnějších metod aktivace epifýzy. Některá cvičení nebo mantry jsou navrženy tak, aby podporovaly správné fungování a probuzení této žlázy.
Spící úplně ve tmě
Úplný spánek ve tmě je nejlepší způsob, jak podpořit správné fungování epifýzy, která za těchto podmínek dokáže lépe produkovat melatonin. Nenechávejte proto zapnutá ani malá tlumená světla a, jak již bylo zmíněno, vypněte všechna zařízení alespoň dvě hodiny před spánkem.
Sluneční záření
Stejně jako v noci spíte ve tmě, je důležité se během dne vystavovat slunci. Tento dobrý zvyk upřednostňuje produkci vitaminu D a serotoninu, hormonu dobré nálady, základní látky také pro šišinku, která potřebuje serotonin pro produkci melatoninu.
Detoxikace těžkých kovů
Těžké kovy také ovlivňují blaho epifýzy a obecně celého našeho těla. Například rtuť se vyskytuje hlavně v mastných rybách, ve starých zubních amalgámech atd. Existují přírodní léky, které pomáhají tělu detoxikovat se od těžkých kovů, včetně spiruliny, chlorelly a zeolitu.
Francesca Biagioli
