Psychopati jsou všude kolem nás. Mezi námi. Na první pohled jsou fascinující, dělají dobrý dojem, ale pak den za dnem prokazují svou skutečnou tendenci: bez přílišných problémů lžou, manipulují situacemi, nemají výčitky svědomí za to, co dělají, a vědí, jak udělat vše pro dosažení svých cílů. Empatie je pro ně téměř nebo úplně neznámá; sobecký, nafouknutý, necítí vinu, své chování vždy ospravedlňují, často přisuzují odpovědnost ostatním.
Jak zdůraznila kontroverzní studie zveřejněná v roce 2010, často jde o úspěšné lidi s manažerskými pozicemi v práci, kteří se vyznačují velkým charismatem a komunikačními schopnostmi. Ale nulová citlivost, totální sobectví.
Co dělat, když jeden nebo více psychopatů - jejichž ega jsou větší než místnost, v níž jsou, kteří, jak se zdá, tolerují jen sami sebe a bez zábran se vyhřívají ve své údajné velikosti, schopní jen bagatelizovat a chovat se šikaně, byť v mezích zákon k dosažení svých cílů - jste kancelářský kolega, šéf, partner, přítel, rodič nebo jiný člen rodiny? Odpověď je obsažena v příručce (malé rozměry, 12 × 16,8 cm; robustní konstrukce - s pevnou vazbou - a v obsahu bohatých 288 stránek), kterou napsal Barbel Mechler a publikoval Macro Edizioni : „ Obklopen psychopaty - Jak se úspěšně bránit před manipulátory, lháři, sobeckými, nespolehlivými a tyrany “.
V zásadě, abyste se dostali z role (jejich) oběti, musíte udělat dvě věci: přirozeně si uvědomit více sebe (svých mechanismů, svých přesvědčení, svých postojů: pak na tom pracovat) a poté se naučit, jak psychopat „funguje“ rozpoznat ho, „chytit ho“ a poté odlišně reagovat na jeho „provokace“ a chování před jeho úctyhodnou fasádou. Bude velmi užitečné si uvědomit, že nemáme co do činění se „silnými“ lidmi, opravdu „mocnými“, ale spíše s jedinci s velkým nedostatkem: protože bez svědomí nebo s malým svědomím.
Kromě praktických rad (například: procvičte porozumění analogickému jazyku vyjádřenému vaším tělem, ignorujte provokace, nedávejte sílu a manévrovací prostor, staňte se strategickými spojenci, dávejte komplimenty, které jsou ve skutečnosti kritikou), plné anekdot, které Pomozte jim lépe porozumět a poté je uvést do své vlastní reality. V této knize je zdůrazněn význam nejen „obranného“, ale konstruktivního přístupu s širším pohledem, který nás vyzývá k tomu, abychom zvážili naši individuální odpovědnost v malých i velkých možnostech každý den při vytváření lepšího nebo sobečtějšího, manipulativnějšího, dravějšího, jemně psychopatického světa.
Ještě jedna důležitá věc: opuštění role oběti nemůže být provedeno na úkor nikoho, dokonce ani psychopata. "Buďte opatrní, abyste mu neubližovali, zbytečně nespouštěli mechanismus utrpení - varuje Mechler." Svět je dostatečně obtížné místo a naléhavě potřebuje uzdravení, takže nechceme zapomenout, že naše obranné mechanismy také vytvářejí utrpení u psychopatů. V rámci toho, co plánujeme, je dobré postupovat opatrně a s respektem, jako by to bylo v případě analgetik: pokud si vezmete jen nezbytné minimum, jinak riskujete intoxikaci “.
Stručně řečeno, obranný mechanismus, zavedená strategie bude muset zaručit pouze kvalitu života, nic jiného. Nulová zášť, odplata, přesilová hra, manipulace. "Nechceme vystupovat jako soudci - pokračuje autor knihy -, naším jediným cílem je chránit naše zdraví a naše pocity před brutálním chováním těchto jedinců uchýlením se k pevným, bezpečným a kompetentním reakcím." A právě v tom je rozdíl: jednáním s cílem řešit potíže a ne vytvářet další “. A v tomto bodě, později, když jsme se naučili zvládat nebo odstraňovat psychopaty našeho života, může také dojít k odpuštění: ten čin, který nám jediný umožňuje uzdravit, hluboce očistit psychiku.
Přečtěte si také:
- Pasti těch, kteří s námi chtějí manipulovat lichotkami
- 10 „toxických“ lidí, od kterých bychom se měli držet dál
- Jak se vyhnout absorpci negativní energie od ostatních lidí
Vysvětlení: Je samozřejmé, že pouze psycholog nebo psychiatr může stanovit diagnózu a určit, zda je z hlediska duševního zdraví někdo „psychopatem“ či nikoli. Ale ve všem ostatním si myslím, že si rozumíme.
Anna Maria Cebrelli
