Patříte mezi lidi, kteří mají tendenci zapomínat na věci, zejména na ty nejvíce se opakující? Je to známka inteligence a toho, že váš mozek funguje dobře. Nějaká optimalizace, která vám umožní vytvořit prostor pro správná rozhodnutí.
Stručně řečeno, zapomenout se rozhodnout. Náš vtipný mozek odstraňuje informace, které považuje za nadbytečné, a umožňuje nám lépe spravovat ty nejcennější a ztělesňovat skutečný rozhodovací proces.
Podle zajímavého článku je důvod takového „čištění“ snadno říci: všichni máme omezené množství vzpomínek, které si můžeme v průběhu času uchovat, a zároveň existuje přesný proces, který řídí a optimalizuje trend „inteligentního rozhodování“. Tímto způsobem bude pro nás víceméně snadné pochopit, který typ informací je nejcennější.
Není náhodou, že tento článek má název: „Perzistence a pomíjivost paměti“, tedy „Perzistence a pomíjivost paměti“, což naznačuje, že pomíjivosti informací je věnována tvář a význam, což signalizuje změnu v přístupu ke studiu paměti a jejích mechanismů učení a vyvrácení myšlenky neurologů, že neschopnost vzpomenout si byla pouze selháním mozkových mechanismů.
Blake Richards a Paul Frankland, psychobiologové z University of Toronto a autoři článku, spíše navrhují, že cílem paměti není ani tak zprostředkovat co nejpřesnější informace v čase, ale řídit a optimalizovat inteligentní rozhodování tím, že bude cenné informace.
„Je důležité, aby mozek zapomněl na nepodstatné detaily a místo toho se soustředil na věci, které mu pomohou při rozhodování v reálném světě,“ říká Richards.
Příspěvek zkoumá literaturu o paměti, známou jako „vytrvalost“, a věnuje se novému souboru výzkumu zapomnění nebo pomíjivosti. Nedávný nárůst výzkumu mozkových mechanismů, které podporují zapomnění, odhaluje, že zapomínání je stejně důležité v našem paměťovém systému .
„Najdeme spoustu důkazů z nedávného vědeckého výzkumu, že existují mechanismy, které podporují ztrátu paměti a že se liší od mechanismů zapojených do ukládání informací,“ říká Frankland.
Jedním z takových mechanismů je oslabení nebo eliminace synaptických spojení mezi neurony, ve kterých jsou paměti zakódovány, zatímco dalším mechanismem by bylo vytváření nových neuronů z kmenových buněk. Jak se nové neurony integrují do hipokampu, nová spojení přetvářejí hipokampální obvody a přepisují paměti uložené v těchto obvodech, což znesnadňuje jejich dosažení. To může vysvětlovat, proč děti, jejichž hipokampy produkují více nových neuronů, zapomínají na tolik informací.
Není to tak, že mozek takto plýtvá více energie? Zjevně ne, také proto, že podle Franklanda a Richardsa by interakce mezi zapamatováním a zapomenutím v lidském mozku umožnila dělat inteligentnější rozhodnutí založená na paměti . Dělá to dvěma způsoby: Zaprvé, zapomnětlivost nám umožňuje přizpůsobit se novým situacím tím, že se zbavíme zastaralých a potenciálně zavádějících informací, které nám již nepomohou zvládat měnící se prostředí.
Druhým způsobem, jak zapomenout na usnadnění rozhodování, je umožnit nám zobecnit minulé události na nové. V umělé inteligenci se tento princip nazývá „regularizace“ a funguje tak, že vytváří jednoduché počítačové modely, které upřednostňují hlavní informace, ale vylučují konkrétní podrobnosti, což umožňuje širší uplatnění: s podobnou funkcí náš mozek upřednostňuje hlavní informace , možná odstranění zbytečných detailů.
Podobně fungují i vzpomínky v mozku. Když si pamatujeme pouze hlavní část schůzky, například s ohledem na každý detail, tato „zapomnětlivost“ nejnepodstatnějších detailů ve skutečnosti vytváří jednoduché vzpomínky, které jsou efektivnější při předpovídání nových zkušeností.
Nakonec jsou tyto mechanismy podporovány prostředím, ve kterém se nacházíme. Neustále se měnící prostředí může vyžadovat, abyste si pamatovali méně. Například pokladník, který každý den potkává spoustu nových lidí, si bude pamatovat jména svých zákazníků jen na krátkou dobu, zatímco designér, který se se svými zákazníky pravidelně setkává, bude tyto informace uchovávat déle.
"Jednou z věcí, která nastavuje prostředí, kde si chcete pamatovat věci, je prostředí, v němž chcete věci zapomenout, je otázka, jak koherentní je prostředí a jak je pravděpodobné, že se věci do vašeho života vrátí," uzavírá Richards.
Výzkum podobně ukazuje, že epizodické vzpomínky na věci, které se nám stávají, jsou zapomenuty rychleji než obecné znalosti, ke kterým denně přistupujeme, což podporuje staré rčení, že pokud je nepoužíváte, ztratíte je.
Závěr? Náš mozek nám pomáhá „vyvíjet se“ tím, že eliminuje staré a zbytečné, aby vytvořil prostor pro nové. Není to výjimečné?
Přečtěte si také :
- Mozkový mechanismus, který pomáhá potlačit zjištěné špatné vzpomínky
- Jak zahnat negativní myšlenky
- Jak se chránit před negativními energiemi
Germana Carillo
