Kdo řekl, že život ve dvojici je vždy a pro každého tou nejlepší volbou? Existuje mnoho singlů přesvědčených o jejich stavu a dokonce i věda odhalila některé výhody těch, kteří jsou sami (z vlastní vůle nebo šťastně).
Na základě výsledků řady výzkumů prováděných na švýcarské univerzitě v Basileji, německém Institutu pro lidský rozvoj Maxe Plancka a na kalifornské univerzitě v Santa Barbaře se již hovoří o pomstě za singly.
Podle toho, co uvedli různí odborníci po celém světě, by pro ty, kteří si vybrali život sám, bylo přinejmenším 5 výhod:
- lepší fyzický tvar
- menší váha
- větší kreativita
- více podnětů pro váš osobní růst
- lepší sociální vztahy a širší síť přátel a rodiny
Podle údajů z výzkumu váží nezadaní jedinci v průměru o 2 kilá méně než jejich ženatí vrstevníci, a to i přes páry, které mají sklon jíst zdravější jídlo. Zdá se, že být svobodný vám pomůže zůstat fit i jinými způsoby: studie s více než 13 000 lidmi (někteří se vzali a někteří ne), kteří byli publikováni v časopise Journal of Marriage and Family, poznamenali, že nezadaní jsou obecně více sportovci a zabírají v průměru dvakrát tolik času fyzickými aktivitami než ti, kteří žijí ve dvojicích.
Pak je tu Dr. Bella DePaulo, psychologka z Kalifornské univerzity v Santa Barbaře, která silně podporuje svobodný život a cestuje po zemi, aby představila své objevy (ne vždy jsou všichni vítáni). DePaulo objevil, jak osamělá srdce mají větší šanci stimulovat jejich osobní růst, což se nakonec ukázalo být soběstačnější a rozhodnější, s výhodou také u negativních emocí, které by obecně zažily méně často než páry.
Zjevně mluvíme o zvolené, nikoli vnucené osamělosti, která podle studie publikované v Osobnostních a individuálních rozdílech nabízí tu výhodu, že také zaručuje vyšší produktivitu v kanceláři a lepší kreativitu.
Je také skvělé být single pro svůj společenský život. Zdá se, že být sám na sentimentální úrovni podporuje širší síť přátelství (která mimo jiné zahrnuje řadu nejbližších přátel) a lepší vztah dostupnosti k příbuzným.
Několik studií ukázalo, že podpora přátelství je klíčem k dobrému stárnutí a ke zvýšení míry štěstí člověka. Jeden z nich, publikovaný v roce 2008 v British Medical Journal, zjistil, že lidé, kteří měli pravidelný kontakt s 10 nebo více lidmi, byli výrazně šťastnější než ti, kteří ne, a že lidé s menším počtem přátel byli celkově méně šťastní.
Řekněme na závěr, že můžeme najít mnoho výhod jak v životě páru, tak v tom, že jsme single, stejně jako ve společnosti a ve chvílích samoty. Důležité je vybrat pro nás to nejlepší!
Na singlech by vás také mohlo zajímat:
- San Faustino: legenda svátku singlů 15. února
- Krása být sama v 10 mimořádných ilustracích
Francesca Biagioli
