Nebezpečí podráždění obličeje, plísní a dermatitidy způsobené maskami. Zatímco na jedné straně je nyní absolutně nutné je nosit, na druhé straně se mnozí setkávají s vedlejšími účinky jejich dlouhodobého používání: udržování nosu a úst zakrytých maskami po kratší nebo delší dobu může ve skutečnosti vyvolat vyrážky. kůže, plísně v ústech (například candida) a dokonce i akné. Jak se tomu vyhnout?
V článku, který se objevil ve Forbesu, američtí dermatologové z Ústavu integrity a prevence infekce na University of Huddersfield tvrdí, že problém spočívá v prakticky okluzivní povaze samotné ochranné masky. Je to něco, co ovlivňuje každého, kdo jej nosí, a je obzvláště citlivý, ale zejména lékaře a zdravotní sestry zaměstnané v první linii proti pandemii.
Proč se to stalo? Ochrana obličeje pomocí masky vytváří pro pokožku teplé a vlhké prostředí a zároveň zadržuje dech. To může vést k hromadění potu a oleje na pokožce pod maskou, což může vést k zánětu a vyrážkám. A nejen.
Co se stane s pokožkou obličeje, pokud budete dlouho nosit masku
Materiály, z nichž jsou masky vyrobeny, jsou většinou polyester a takzvaná netkaná textilie nebo TNT. Ať už nosíte jakýkoli typ, jakmile si ho nasadíte na obličej, výměna mezi teplým a vlhkým dýchacím vzduchem a venkovním vzduchem způsobí kondenzaci a zvýšení vlhkosti. To je důvod, proč jejich dlouhodobé působení na obličej způsobuje, že se pokožka v okolí úst a nosu přizpůsobuje teplému a vlhkému prostředí. A nejen to, je tu také nepřetržité tření samotné masky.
Jak vědci vysvětlují, některé víceméně všechny masky mají jakýsi „obličejový střih“, který se tvoří jako těsnění kolem úst a nosu . I když tyto vlastnosti na jedné straně zajišťují jejich účinnost při filtraci částic rozptýlených ve vzduchu, na druhé straně také vytvářejí třecí sílu a skutečné „tlakové zatížení“, což může také vést k „dekubitům“. Také oblasti, kde je kost blízko kůže, například nos, jsou náchylné k většímu poškození.
Stručně řečeno, zatímco samotné masky nejsou těžkými předměty, tlak, který vytvářejí, se soustřeďuje na tak malou oblast pokožky, že mohou způsobit bolestivé poškození.
Stav pokožky a mikroklima nositele masky může dále zhoršit poškození způsobené dekubity. Zatímco například mastná pokožka je náchylná k podráždění, příliš suchá pokožka může vést k většímu zánětu a odlupování a popraskání. Masky také mohou zachytávat teplo, způsobovat více vlhkosti a stále zvyšovat křehkost pokožky.
Stejná vlhkost, kterou náš vlastní dech produkuje na tak malém prostoru, může také způsobit plísně v ústech.
Jak zmírnit vedlejší účinky masek
Aby se předešlo těmto kožním problémům a minimalizovaly se problémy, které se objeví, dermatologové doporučují ošetřovat pokožku ráno a večer a neobejít se bez kroků, jako jsou:
- umyjte si každé ráno obličej jemným čisticím prostředkem
- po umytí naneste zvlhčovač, přičemž věnujte zvláštní pozornost oblastem, kde bude maska umístěna
- na druhou stranu, jako červená koule od holení, mohou být gely z Aloe vera užitečné
Aloe Vera gel: ve smetaně nebo džusu, použití
- nebo dokonce měsíčkový krém se silnou uklidňující a dekongestující silou
Calendula: vlastnosti, použití a KONTRAINDIKACE
- ještě před spaním si umyjte obličej jemným čisticím prostředkem
- naneste silnější zvlhčovač, který vám pomůže doplnit kožní buňky a napravit poškození během spánku. Pokud obvykle nanášíte sérum proti stárnutí nebo jiné produkty přes noc, během této doby je nepoužívejte
- pokud máte nadměrně popraskanou pokožku, zde je několik přírodních prostředků:
Suchá kůže: příčiny a přírodní prostředky pro popraskanou pokožku
I při správné péči o pleť a dodržování všech preventivních opatření může nošení masky vést k vzplanutí chronických kožních stavů, jako je akné, atopická dermatitida nebo růžovka. V takovém případě se poraďte se svým dermatologem. Některé čisticí prostředky doporučené například na akné mohou vést ke zvýšenému podráždění a zánětu kůže.
Akné: co to je, příčiny, typy, strava a všechny skutečně účinné léky
U kandidových infekcí, které se objevují v ústní dutině , však může být užitečné použít hydrogenuhličitan a vodní pufry a přidat do stravy probiotika a jogurt:
Drozd: příznaky, příčina a léčba u kojenců a dospělých
Samozřejmě se doporučuje, abyste se ohledně jakýchkoli příznaků obrátili na svého lékaře.
Je běh s maskou nebezpečný? Mohlo by to také způsobit mdloby
Zdroje: Forbes / UD Dermatology partners
