Obsah

Menopauza . Velmi choulostivý okamžik v životě ženy často prožíval úzkost a obavy z možných příznaků a vedlejších účinků, které v některých případech s sebou nese. Ale co byste měli očekávat, když vstoupíte do menopauzy? Jaké jsou opravdu nejčastější příznaky ?

Každá žena prožívá nástup menopauzy jiným způsobem, a proto se mohou nebo nemusí objevit některé příznaky, které jsou ve skutečnosti zcela běžné a časté. Ke změnám dochází, protože dochází k prudkému poklesu estrogenu nebo pohlavních hormonů, které ženu doprovázejí po celé její plodné období. Právě oscilace těchto hormonů, které zasahují do normálních reakcí a v různých částech organismu, způsobují problémy různého druhu.

Zde je 15 nejčastějších příznaků menopauzy:

1) Nepravidelnost menstruačního cyklu

Jedním z prvních příznaků, které naznačují příchod menopauzy, je nepravidelnost menstruačního cyklu. Je zřejmé, že si to snadněji všimnou ženy, které do té doby měly pravidelnou menstruaci. Cyklus má tendenci skákat stále častěji (i když není nutně snížen průtok), dokud se úplně nezastaví.

2) Horké záblesky

Příznakem, který ženy v menopauze často obviňují a který považují za zvlášť nepříjemný, jsou návaly horka nebo náhlý pocit intenzivního tepla, který na ně často působí i v noci. Mohou trvat několik sekund až několik minut a v některých případech se na těle nebo tváři objeví skutečné červené skvrny.

Přečtěte si také: MENOPAUSE: PŘÍRODNÍ NÁPRAVY PRO RELEVOR nemocí a horkých záblesků

3) Nadměrné pocení

Vždy spojená s problémem nadměrného tepla, během menopauzy se může objevit velmi silné pocení jak ve dne, tak v noci. Nepříjemný příznak, který často zahrnuje i potřebu častějšího mytí a používání účinnějších a dlouhotrvajících deodorantů.

4) Podrážděnost

Menopauza má často také dopad na náladu a psychiku . Jedním z nejčastějších příznaků v tomto smyslu je podrážděnost nebo snadná kořist nervozity a výbuchů hněvu.

5) Úzkost a tachykardie

Menopauza může vést k pocitu generalizované úzkosti, ale v některých případech se objevují také skutečné záchvaty paniky, zvláště pokud ji člověk již v minulosti trpěl. Postmenopauzální žena pak může zaznamenat epizody tachykardie nebo náhlé zvýšení srdečního rytmu.

6) Deprese

Velké hormonální rozrušení, ale také pocit, že část jeho života definitivně skončila, může vést k rozvoji více či méně závažné deprese.

7) Nespavost

Celá situace obecného narušení může ovlivnit i odpočinek. Zde se pak často objevují příznaky, jako jsou potíže s usínáním, noční probuzení nebo skutečná nespavost.

8) Bolest hlavy

Hormonální změny mohou často způsobit bolesti hlavy, problém, který může být víceméně sporadický nebo přetrvávající po celý den.

9) Vaginální suchost

Další sférou často ovlivněnou změnami v důsledku menopauzy je sexuální . Ženy, které již nejsou plodné, mohou trpět problémy s vaginální suchostí, které vedou k problémům popsaným v následujících dvou bodech.

10) Bolest při pohlavním styku

Nadměrná suchost vaginálního kanálu zjevně ztěžuje průnik během sexuálního aktu. Zde tedy může žena začít trpět bolestí a nepohodlí, které dříve neměla .

11) Pokles libida

Suchost a bolest během sexu mohou vést v kombinaci s drastickým poklesem estrogenicity ke snížení sexuální touhy .

12) Infekce a výtoky močových cest

Mnoho žen trpí zvýšeným výskytem infekcí močových cest v období menopauzy, ale často také pociťují malé ztráty moči kvůli dalším obtížím s jejich zadržováním. Ztráty mohou nastat například po kašli, kýchání nebo jiných.

13) Bolesti kloubů nebo svalů

Ženy v menopauze jsou také náchylnější k bolestem kloubů, ale i svalů a musí být obzvláště pozorné vůči problému s osteoporózou provedením nezbytných analýz.

14) Problémy s koncentrací a pamětí

Dokonce i mozková sféra může začít trochu pociťovat probíhající hormonální změny, což ženě poprvé způsobí problémy se soustředěním a pamětí .

15) Suchá kůže, vlasy a nehty

Menopauza často zahrnuje také určitou suchost pokožky, vlasů a nehtů. Ty mají tendenci být křehčí a snadno se rozpadají, zatímco vlasy mohou vypadat hojněji.

Stručně řečeno, 15 nejčastějších příznaků menopauzy je:

• Nepravidelnost menstruačního cyklu až do úplného vymizení

• Žhavé záblesky

• Nadměrné pocení

• Podrážděnost

• Úzkost

• Nespavost

• Bolest hlavy

• Vaginální suchost

• Bolest při pohlavním styku

• Ztráta libida

• Infekce močových cest a únik moči

• Bolesti kloubů nebo svalů

• Problémy s koncentrací a pamětí

• Deprese

• Suchá kůže, vlasy a nehty

Naštěstí se ve většině případů tyto příznaky neobjevují všechny a některé ženy prožívají menopauzu v plné síle a potenciálu jednoduše jako přechod z jedné fáze života do další plné zdrojů a překvapení.

V případě, že dojde k problémům, je možné situaci zastavit pomocí některých přírodních prostředků, které jsou účinné proti nejčastějším příznakům nemoci.

Mezi nejznámější léky proti návalům patří například mučenka, jetel červený a dioscorea.

Francesca Biagioli

Populární Příspěvky