Ukládání dětí do postele není vždy snadné. Kromě různých rituálů, jako je dětská výživa, dětská vanička, měkká světla, klid a žádná televize, vám může pomoci i čtení dobré knihy vhodné pro věk dětí. Pojďme tedy objevit 10 knih, díky nimž děti usnou.
Někdy, i když jsou velmi unavené, děti soustředí veškerou svou energii a odpor, aby si místo spánku hrály s rodiči. Je jim jedno, jestli je pozdě a druhý den je škola, ale máma a táta ano.
Co dělat? Existuje mnoho strategií, které lze implementovat: začněte hrát klidnější hry ihned po večeři, vyhněte se zapnuté televizi nebo sledování videí a karikatur na tabletech atd. Zkušenosti ukazují, že malé večerní čtení může být kromě pozitivní činnosti pro kognitivní schopnosti a představivost dítěte také zajímavým způsobem, jak mu usnadnit usínání.
Přečtěte si také: TADY PROČ BYSTE MĚLI ČTĚTE SVÉ DĚTI ČTĚTE TABULKY
Zde je několik knih, které by vám mohly usnadnit usínání vašich dětí.
KRÁLÍK, KTERÝ CHCEL FLEEP
Toto je v současnosti nejznámější kniha o usínání dětí . Toto je záměrně nudný příběh založený na autogenním tréninku, který napsal švédský psycholog na Jonkopingské univerzitě Carl Johan Forssen Ehrlin a který vypráví příběh strýce Yawna a Sleepy Owla, kteří hledají způsob, jak pomoci králi, protagonistovi. , jít spát.
Přečtěte si také: KRÁLÍK, KTERÝ CHCELE SPÁDNOUT: KNIHA, KTERÁ DĚTÍ NACHÁZÍ DĚTI ZA MINUTY
ELEPHANTINA, KTERÁ CHCELA PÁD spát
Od stejného autora králíka, který chtěl usnout, je i příběh slony Eveliny. Techniky používané k podpoře spánku dětí jsou stejné, ale příběh se mění, tentokrát je protagonistkou malý slon, který protíná kouzelný les, který ji zavede do světa snů, ale ne dříve, než potkal mnoho postav, které jí pomohou. o usínání.
PRINC ZASPAL
Na stejné vlnové délce jako dvě předchozí knihy, ale od italského autora, existuje také „Princ usnul“, který pomocí technik autogenního tréninku pomáhá dětem rychleji a hlouběji usnout. I v tomto případě se jedná o magický příběh, který slibuje, že díky relaxačním technikám, které každý večer usne, každý večer o něco dříve.
ANNA A HODINA NANNY
Příběh před spaním, jeho rituály a jeho neúspěchy ! Tato kniha je součástí série věnované dobrodružstvím Anny, která se učí dělat mnoho věcí: čistit si zuby, uklidit, spát bez dudlíku, opravovat věci, plavat a mnoho dalšího.
MALÁ KNIHA NANNY
Toto je malá kniha, ve které najdete dvanáct ukolébavek od Iolandy Restano, ilustrovaných Stefanií Pravato a věnovaných mladším dětem. Číst samostatně nebo ve společnosti matky a táty.
https://www.amazon.it/Il-piccolo-book-della-nanna/dp/8821578011/ref=sr_1_15?ie=UTF8&qid=1489584095&sr=8-15&keywords=libri+nanna
GIULIO RABBIT JE NANNA
Děti, které milují dobrodružství Giulia Coniglia, také ocení ten, ve kterém je pro roztomilé zvíře i pro ty nejmenší čas jít spát. Po dni hraní a občerstvení je Giulio Coniglio na konci tak unavený a jeho přátelé ho přikryjí pěknou přikrývkou na spaní.
TEDDY A HVĚZDY
Teddy je roztomilý malý medvěd protagonista mnoha dobrodružství. Teddy and the Stars je příběh, ve kterém existuje mnoho dětských říkanek a výjimečných společníků pro sladké malé zvíře: hvězdy!
JE TO ČAS NANNY
Ve srovnání s předchozími je tato kniha trochu interaktivnější . Je vybaven klapkami na otevření, které zobrazují řadu unavených a zejících zvířat. Všichni jsou velmi ospalí, takže zbývá jen jít spát!
5-MINUTOVÉ PŘÍBĚHY, ABY DĚTI SPALI
Tato kniha sbírá sérii povídek po několika minutách, aby děti usnuly, ale také je pobavily. K dispozici jsou pohádky s dámami, rytíři, zvířaty a fantastickými světy. Revidované autorské pohádky, příběhy populární tradice a nakonec workshop, ve kterém radíme, jak příběhy stavět a vymýšlet.
DOBRÁ NOC TEMNÁ
Pro starší děti, které se bojí tmy, může být dobrým způsobem, jak strach zbavit, přečíst si tuto knihu. Tma s těmi příšerami, duchy, kostlivci a upíry ukrytými pod modrou markýzou se zdá být neporazitelná! Ale možná bude stačit najít Temný vypínač, nit měsíce na parapetu … nebo kouzelné slovo, aby strach unikl.
Jste to, co jste četli svým dětem, než jdete spát?
Francesca Biagioli
