Pocení: jev zcela běžný pro všechny, který pomáhá regulovat tělesnou teplotu , ale který může představovat skutečné nepohodlí, pokud je nadměrné . V tomto případě mluvíme o hyperhidróze a může postihnout podpaží, ruce, obličej nebo nohy, ne-li všechny oblasti současně. Jaké jsou tedy příčiny nadměrného pocení? A existují účinné prostředky ?
Lidé obvykle zažívají nadměrné pocení v horkém počasí nebo při cvičení, ale k nadměrnému pocení mohou také vést emoční stavy, jako je hněv nebo nervozita (nebo rozpaky nebo strach z něčeho).
Je tedy jasné, že nadměrné pocení může být také příznakem mnoha nemocí a stavů, včetně mnoha typů infekcí a rakoviny a přechodné fáze do menopauzy.
Co je pocení a kdy se stane „nadměrným“
Pocení naznačuje zvýšení sekrece potu v oblastech, kde jsou potní žlázy přítomny. Množství potu, které produkují, může být ovlivněno několika faktory, včetně extrémního tepla, horečky, emočního napětí nebo cvičení. Pot jsou malé trubicovité žlázy, které se nacházejí ve spodní vrstvě kůže a díky nim tělo reguluje teplotu prostřednictvím emise potu .
K nadměrnému pocení dochází, když potní žlázy produkují a vylučují z pokožky více tekutin, než by měly.
Obecně se rozlišuje mezi:
- horké pocení , typické pro menopauzu a hormonální změny (tedy také v těhotenství), kdy se objeví tzv. návaly horka a tvář a krk se začervenají. A víte, že návaly horka mohou pociťovat i muži kvůli snížení hladiny andropauzy testosteronu?
Kromě toho může horké pocení také trpět u lidí s rakovinou prostaty nebo varlat podstupujících hormonální terapii potlačujících androgenní hormon a u žen v předmenstruačním období, ale může to být také typické pro silné emoce nebo konzumaci kořeněných nebo kořeněných jídel. Ve vzácných případech je horké pocení příznakem poruchy hypofýzy, hypotalamu nebo štítné žlázy nebo hypoglykemie - studené pocení , typické pro kritické stavy, jako je infarkt myokardu a kardiocirkulační šok, ale může být také spojeno se zcela neškodnými poruchami, jako je agitovanost a poruchy trávení
- pocení s horečkou , typické pro horečku způsobenou bakteriálními nebo virovými infekcemi
PŘEČTĚTE SI také : DO-IT SEBE DEODORANT: RECEPTY K BOJU ŠPATNÝCH VŮNÍ PŘÍRODNÍM ZPŮSOBEM
Pocení může být také vedlejším účinkem některých léků nebo v důsledku nadměrného alkoholu, ale může také naznačovat přítomnost některých druhů rakoviny.
Nadměrné pocení nebo nadměrné pocení
Hyperhidróza není nic jiného než nadměrná sekrece potu (generalizovaná nebo omezená) (za normálních podmínek naše tělo produkuje asi půl litru potu denně). Může nastat v důsledku určitých podmínek prostředí nebo emočních faktorů , ale také v důsledku podnětů z jiných žláz (například v případě hypoglykemie nebo hypertyreózy), dietetiky (nepřiměřená konzumace potravin nebo doplňků obsahujících například kofein nebo kapsaicin, jako je chilli), farmakologické a vegetativní, jako je zvracení, nevolnost nebo silná bolest.
Ve většině případů je hyperhidróza podpaží, čela, dlaní a chodidel způsobena emocionálními příčinami (fokální hyperhidróza), zatímco šíření po celém těle nemusí mít žádnou známou příčinu nebo může být důsledkem další nemoci (sekundární hyperhidróza), jako jsou onemocnění centrálního nebo periferního nervového systému, onemocnění vyplývající z určitých infekcí, z rakoviny nebo z endokrinních onemocnění, obezity a menopauzy.
Stručně řečeno, příčiny hyperhidrózy mohou být:
- charakterové a emoční predispozice
- špatné krmení
- stres
- problémy s kardiovaskulárním systémem nebo centrálním nervovým systémem
- poruchy štítné žlázy
- některé druhy rakoviny, jako je leukémie nebo lymfom
- obezita
- hormonální nerovnováha
Léčba nadměrného pocení
Řešení hyperhidrózy znamená v první řadě pochopení, zda je či není odvozeno od konkrétnějších patologií . Je proto vaší odpovědností obrátit se na lékaře, který provede přesnou anamnézu a předepíše správné analýzy.
Mezitím existují triky, jak zastavit hyperhidrózu. Zejména se vyhněte příliš těsnému nebo syntetickému oblečení . Poté můžete použít antiperspirantové krémy , starat se o svou osobní hygienu s neutrálními čisticími prostředky a zvolit si stravu bez koření nebo vaření, která ztěžuje trávení a preferuje hodně ovoce a zeleniny, zejména v letních měsících.
Mezi možné prostředky patří také iontoforéza, která se provádí připojením generátoru proudu o nízké intenzitě ke dvěma nádržím s vodou, kde jsou ponořeny ruce nebo nohy: tímto způsobem tok energetických nábojů ucpává kanály potních žláz. .
Mohlo by vás také zajímat:
- NADMĚRNÝ POTISK: JAK TO SKUTEČNĚ ZASTAVIT
- RUKAVICE: 10 PŘÍRODNÍCH NÁPRAV A UŽITEČNÝCH TIPŮ
- NOHY A Špatné vůně: 10 PŘÍRODNÍCH NÁPRAV
- STUDENÉ RUKY A NOHY: PŘÍRODNÍ PŘÍČINY A OPRAVY
Mezi přírodní léky dále patří :
- šalvějový éterický olej s absorpčními a antibakteriálními vlastnostmi, který se přidává do teplé koupelové vody nebo do infuze k pití
- zelený jíl, odolný proti potu a svíravý, který se přidává do vody v příjemné teplé lázni
- odvar na bázi suchého dubového extraktu
- esenciální olej z čajovníku
Germana Carillo
