Rýma: co to je, příznaky, příčiny a přírodní prostředky

Zánět nosní sliznice : u velkých linií se jedná o rýmu , nazývanou také coriza nebo jednodušeji nazální kongesce . Z infekčních , anatomické (vazomotorické rýmy) či dráždivé přírodě , rýma je téměř vždy doprovázeno „ rýmy “ (klasické výtok z nosu v důsledku nadměrného vylučování hlenu ), kýchání a ucpaný nos a může být i chronické a akutní. Jaké jsou však konkrétní příznaky a jak rozpoznat různé typy rýmy ?

Jisté je, že rýmu nelze podceňovat, protože může degenerovat do dalších poruch, jako je nespavost, poruchy učení a poruchy sluchu , zatímco několik studií spojuje alergickou rýmu, která není dobře kontrolována, se současnými záněty, jako je atopická dermatitida nebo astma. .

PŘEČTĚTE SI také : ZAVŘENÝ NOS: 5 SAMOSTATNÝCH NEZÁSADNÍCH DESTANTŮ DO-IT SÁM

Co je rýma, typy a příznaky

Rýma je podráždění a zánět nosní sliznice, jehož nejčastějšími příznaky jsou pocit ucpaného nosu, rýmy a kapání do nosu. Může to být způsobeno alergickými, nealergickými, hormonálními, pracovními, infekčními a dalšími faktory. Mnohokrát je spojena se zvýšenou produkcí histaminu, zejména pokud je způsobena alergeny, ale v mnoha dalších není přesná příčina známa.

Typické příznaky jsou obecně rýma :

• ucpaný nos nebo rýma
• časté kýchání
• trhání
• bolest hlavy
• zánět spojivek
• změněné vnímání chuti jídla

PŘEČTĚTE SI také : ALERGIE: PŘÍRODNÍ NÁPRAVY PRO RELEVE PŘÍZNAKŮ

Rýma může být také časově omezena, a tak vést k formě akutní nebo se stane chronickou . Nejčastějšími příčinami jsou nachlazení a alergie , ale není vždy snadné rozlišit mezi virovou a alergickou rýmou, která je však obecně spojena se svěděním nosu, očí a krku.

Různé formy rýmy jsou:

• Akutní infekční nebo virová rýma , která zahrnuje formy akutních bakteriálních a virových infekcí
• Alergická rýma : toto je forma vyvolaná vdechováním pylu, plísní, zvířecích chlupů, prachu, balzámu z Peru a dalších podobných alergenů, které lze vdechovat
• Nealergická nebo vazomotorická rýma, která zahrnuje anatomickou rýmu, hormonální, atrofickou, chuťovou rýmu, rýmu způsobenou léky a léky

Poslední dvě formy mohou být také chronické .

AKUTNÍ RHINITIS

Akutní rýma je přesně to, co souvisí s nachlazením. A tak typické (a přechodné) příznaky jsou:

• kýchání
• nosní obstrukce
• pocit nevolnosti
• kašel
  
• postnasální kapání
• anosmie (neschopnost vnímat pachy)
• sekrece hlenu (výtok z nosu)

PŘEČTĚTE SI také : ZAVŘENÝ NOS: 10 PŘÍRODNÍCH NÁPRAV PROTI NÁZORU NA NOSI

Obecně je dobré nechat studenou rýmu spontánně projít , i když v žádném případě ji nesmíme zanedbávat, aby nedošlo k zánětu vedlejších nosních dutin nebo laryngitidě. Jak zmírnit bolesti nachlazení? Přečtěte si všechny naše tipy zde .

ALERGICKÁ RÝMA

Je to způsobeno reakcí imunitního systému na alergen na životní prostředí , z nichž nejčastější jsou prach, plísně, pyl a trávy, stromy, perzský balzám, zvířata a roztoči.

Vdechování těchto látek spouští protilátkovou reakci, která se váže na žírné buňky, které zase uvolňují histamin, což jsou typické příznaky takzvané senné rýmy:

• svědění nosu a pálení
• edém nosní sliznice
• nazální hydrorea

Alergická rýma se dále dělí na :

• celoroční nebo neperiodické , s příznaky podobnými sezónní formě, s tím rozdílem, že přetrvává po celý rok, a to natolik, že obecně lze příčinu přičítat přítomnosti domácích alergenů
• celoroční rýma, která nesouvisí s dokumentovatelnými alergiemi (eosinofilní rýma, NARES) , s alergickou reakcí se zvýšením eozinofilů.

Mezi příznaky patří :

• ucpaný nos nebo rýma
• svědění nosu, očí a krku
• kýchání
• trhání

VASOMOTOROVÁ RHINITIDA

Je charakterizována formou chronické rýmy, která vykazuje stejné příznaky jako alergická rýma, ale bez alergie .
V těchto případech by byl zánětlivý proces zahájen nadměrným rozšířením krevních cév nosní sliznice a hromaděním velkého množství krve a tekutin v nosních dutinách . Jedná se tedy o skutečný vazodilatační proces způsobený většinou:

• vysoká teplota a náhlé změny teploty
• silná vlhkost
• vystavení toxickým výparům nebo intenzivním parfémům
• kořeněná nebo příliš horká jídla
• stres
• alkoholické látky
• hormonální nerovnováha
• namáhavé cvičení
• silné emoce
• sexuální vzrušení
• hormonální terapie nebo hormonální antikoncepce
• některé léky, jako jsou NSAID , beta blokátory, ACE inhibitory, nosní dekongestiva, léky na erektilní dysfunkci a některé trankvilizéry
• přítomnost poškození turbinátů (v tomto případě mluvíme o ATROPHIC RHINITIS ) nebo jejich úplná absence. Turbíny jsou specifické oblasti nosní dutiny, sestávající z tkání, které mají za úkol zvlhčit vnitřek nosu a zabránit vstupu bakteriálních agens a jiných potenciálně nebezpečných mikroorganismů do těla.

Může se také stát, že k vazomotorické rýmě dojde bez výskytu těchto okolností: v těchto případech mluvíme o IDIOPATICKÉ VASOMOTOROVÉ RHINITIDĚ .

Kromě klasických příznaků rýmy se může projevit také chronická rýma vazomotorického typu :

• bolavý nos
• pocit nepohodlí v nose a kolem nosu
• snížený čich
• tvorba jedné nebo více krust uvnitř nosních dutin
• zápach z úst
• sklon k chrápání

A konečně, pokud není adekvátně léčena, může chronická vazomotorická rýma vést k nástupu:

• zánět vedlejších nosních dutin
• nosní polypy
• ušní infekce

Léčba rýmy a přírodní léky

Léčba rýmy samozřejmě závisí na spouštěcích příčinách.

U chronické alergické rýmy je obvykle nutné :

• vyvarujte se působení spouštěcích alergenů
• podávat antihistaminika
• používat dekongestiva

Potraviny a přírodní prostředky, které mohou zmírnit příznaky :

• lékořice, s protizánětlivými vlastnostmi, bojuje proti kašli a pomáhá vykašlávání
• kopřiva, napuštěná nebo extrahovaná, blokuje a zpomaluje produkci hlenu a útoky způsobené hlavně alergií na pyl
• med, který obsahuje pyl: z tohoto důvodu si jeho obvyklým stravováním (pamatujte na organický) tělo zvykne a následně snižuje alergickou reakci
• zelený čaj, který zabraňuje tvorbě histaminu
• kurkuma, která podporuje blokování imunoglobulinů E a snižuje příznaky alergie

Mohlo by vás také zajímat :

• ISTAMINE: POTRAVINY, KTERÉ OBSAHUJÍ NEJVĚTŠÍ (TABULKA)
• PŘÍRODNÍ ANTIHISTAMINY: 10 NÁPRAV NA ALERGIE
• ALERGIE: PŘÍRODNÍ OPRAVY K RELEVE PŘÍZNAKŮ

Potraviny s histaminem, kterým je třeba se vyhnout v případě rýmy:

Pokud jde o výživu, měli byste se obecně vyhýbat potravinám, které obsahují histamin ve větším množství, například:

• syrové ryby
• plody moře
• starý sýr
• kořeněné a uzené maso a ryby
• klobásy
• luštěniny, zejména cizrna

Germana Carillo