Přebytek cholesterolu a triglyceridů v krvi není nikdy dobrá zpráva: nedodržení této podmínky může vést k vážným rizikům pro vaše zdraví , a to zejména, že vaše srdce a kardiovaskulární systém. Zde objevujeme příčiny, rizika a přírodní léky na vysoký cholesterol: musíte vědět, že existuje speciální kombinace rostlinných extraktů, které ji mohou snížit přibližně o 20%, za pouhé tři měsíce.
Co je to cholesterol
Cholesterol je molekula, lipid (tuk) velmi důležité pro vaše tělo: je to hormony a mnoho buněčných membrán. Cholesterol je zdravotní problém, jen když je ho příliš mnoho !
Mezi příčinami jeho nadměrné hromadění může být mnoho, často vzájemně propojeny: genetická konstituce, špatné stravovací návyky nebo nesprávný životní styl, Omega 3 nedostatek , stres, kouření a sedavý způsob života jsou nejčastější příklady.
Lidé s vysokým obsahem cholesterolu si často myslí, že za to může jen jídlo, ale nemusí tomu tak být. Pouze 20% cholesterolu v krvi je ve skutečnosti generováno naší výživou ( exogenní cholesterol ), zbývajících 80% produkuje naše vlastní tělo ( endogenní cholesterol ).
To vysvětluje, proč se někteří lidé zavazují dodržovat super kontrolovanou dietu, ale se špatnými výsledky: jejich hladina cholesterolu prostě nechce klesnout! Tito lidé si toho pravděpodobně sami produkují, a proto strava nestačí k jejich omezení . Co dělat?
Existuje několik velmi účinných přírodních léčivých přípravků, o kterých se můžete poradit se svým lékařem a kterým se budeme věnovat v tomto článku. Důležité je nezapomínat na sebe, aby vám nevznikla důležitá zdravotní rizika …
Rizika vysokého cholesterolu
Přebytek cholesterolu, zejména LDL cholesterolu, který je také definován jako „špatný“, protože má zdravotní riziko, má tendenci se hromadit v tepnách a vytvářet bloky (aterosklerotické plaky), které brání správnému toku krve.
Tato situace nevyvolává žádné konkrétní příznaky, ale při dlouhodobém zanedbávání může nadměrně blokovat přirozený tok krve (a tedy kyslíku přenášeného krví) a způsobit infarkty a mrtvice.
Proto je důležité znát hladinu cholesterolu a pokud je příliš vysoká, dohodnout se na strategii s lékařem. Zde najdete velmi účinné rady a přírodní prostředky.
Přírodní léky na vysoký cholesterol
Vždy začněte důkladnou analýzou svého životního stylu , například položením těchto otázek: pijete alespoň jeden a půl litru vody denně? Co jíš? Máte nadváhu? Máte sklon k tomu, abyste měli vždy vysoký cholesterol, nebo jste v posledním období jedli nesprávně? Vedete sedavý životní styl? Kolik času věnujete fyzické aktivitě?
Dobré povědomí o životním stylu člověka je základní premisou! Pokud nemáte žádná měřítka a chcete vědět, co je nejlepší udělat, abyste měli zdravý životní styl (takže nejen přirozeně snižujte hladinu cholesterolu, ale také si užívejte větší psycho-fyzickou energii, zabraňte předčasnému stárnutí a zůstaňte fit …) zde pojďme dát několik důležitých návrhů, které mohou změnit:
- FYZICKÝ POHYB: Ne každý rád chodí běhat do parku nebo se potit v tělocvičně, ale malé cvičení je dobré pro každého. Množství indexů a aspektů vztahujících se k vašemu zdraví, které jsou negativně ovlivňovány nadměrným sedavým životním stylem nebo se naopak zlepšují díky adekvátně a neustále prováděné fyzické aktivitě, jsou působivé. Změnit život trvá 30 - 40 minut svižné chůze denně.
- DIETA : minimalizujte četnost konzumace alkoholických nebo sladkých nápojů, mléčných výrobků, rafinovaných mouek, potravin k okamžitému použití bohatých na konzervační látky a barviva. Drž se dál od smažených potravin, sýrů a masa. Přiveďte do svého života bohaté sezónní ovoce a zeleninu , ryby (zejména modré ryby bohaté na esenciální mastné kyseliny Omega 3), luštěniny a celozrnné výrobky . Konzumujte sušené ovoce pravidelně , ale s mírou, pokud máte pár kil navíc … je bohaté na Omega 3, ale také velmi kalorické!
- POTRAVINOVÁ INTEGRACE : Vyberte si doplňky Omega 3 : doplňky na bázi krilového oleje jsou vysoce biologicky dostupné (účinnější než doplňky na bázi rybího nebo rostlinného oleje) a zlepší hladinu tuku v krvi. Vyberte také doplněk kvašené červené rýže . Protože? Protože bylo zjištěno, že z fermentace běžné rýže na vaření s konkrétními kvasnicemi se získá rostlinná složka (fermentovaná červená rýže) obsahující molekulu Monacolin K , která je schopna snížit hladinu cholesterolu. To potvrzují vědecké studie, podle nichž je tento rostlinný statin účinný, pokud je užíván v dávce 10 mg / den.
Co funguje proti vysokému cholesterolu
Chystáte se chodit každé ráno, pít mezi jídly hodně neperlivé vody a jíst zdravě a rozmanitě, ale nic, váš cholesterol prostě nechce jít dolů? Pravděpodobně si toho sami produkujete hodně (endogenní cholesterol) a potřebujete další pomoc.
Monacolin K z fermentované červené rýže může být pro vás. Máme pro vás další dobrou zprávu: podle očekávání existuje speciální kombinace rostlinných extraktů, které mohou snížit hladinu cholesterolu a triglyceridů přibližně o 20% za pouhé tři měsíce !
Jedná se o přípravek Liposan Forte di Salugea: tento 100% přírodní doplněk kromě toho, že ve své denní dávce poskytuje 10 mg Monacolin K z fermentované červené rýže , obsahuje také titrované suché výtažky z ostropestřce mariánského, dřišťálu a rozmarýnu .
Tyto rostliny mají antioxidační účinek a zlepšují funkci jater a metabolismus tuků. Klinická studie * prokázala účinnost této formulace při snižování hodnot: za pouhé tři měsíce přibližně o 20% :
- Celkový cholesterol
- LDL cholesterol
- Triglyceridy
Doplněk Liposan Forte Salugea je v rostlinných kapslích (nikoliv živočišného původu) a skladuje se ve farmaceutické lahvičce z tmavého skla (nikoli v plastu) s opakovaně použitelným bezpečnostním těsněním pod víčkem: toto jsou jediná opatření, která umožňují zachovat nezměněnou formu. kvalita a účinnost produktu , a to i po otevření.
Od dnešního dne můžete snížit hladinu cholesterolu klinicky testovaným a 100% přírodním produktem.
Liposan Forte Salugea , vidět je věřit!
* Capriotti F., Censani S. - Medicinal Plants sv. 15 (4) 2021 vyd. SIFIT
