Možná to bude díky nějaké přísadě do gazpacha nebo paelly, faktem je, že Španělsko právě předstihlo Itálii jako nejzdravější zemi na světě.

Toto je verdikt druhého vydání Bloomberg Healthiest Country Index, který v roce 2021 hodnotí 169 ekonomik na základě faktorů, které přispívají k celkovému zdraví. V roce 2021 byla na prvním místě Itálie, zatímco Španělsko bylo na „šestém“ místě.

V top 10 žebříčku jsou další čtyři evropské národy: Island (třetí místo), Švýcarsko (páté), Švédsko (šesté) a Norsko (deváté). Japonsko je naopak nejzdravějším národem v celé Asii, ve srovnání s rokem 2021 se vyšplhalo na tři místa a porazilo Singapur, který klesl na osmé místo. Austrálie a Izrael doplňují top 10 na sedmém a desátém místě.

Index řadí země na základě proměnných, včetně průměrné délky života, uvalení sankcí na rizika, jako je užívání tabáku a obezita. Zohledňuje také faktory prostředí, jako je přístup k čisté vodě a hygienickým zařízením.

Pokud jde o dlouhý život, Španělsko a Itálie jsou tím správným místem!

Na čem závisí úspěch Španělska?

Španělsko má nejvyšší naději dožití při narození mezi národy Evropské unie a je na třetím místě za Japonskem a Švýcarskem po celém světě. Předpokládá se, že Španělsko bude mít nejdelší délku života do roku 2040, stanovenou na průměrně 86 let, následovanou Japonskem, Singapurem a Švýcarskem, uvádí Institut pro metriky a hodnocení zdraví University of Washington.

Primární péče je veřejná s preventivními službami pro děti, ženy a starší pacienty. To za poslední desetiletí vedlo k poklesu kardiovaskulárních chorob a úmrtí na rakovinu.

Je to Itálie?

Škoda, že nejsme na vrcholu žebříčku, i když naše je stále vynikající pozice. zásluhy? Především ze středomořské stravy, kterou sdílíme s našimi španělskými bratranci: bohatou na zeleninu, oblečenou do extra panenského olivového oleje a s přímým přístupem k čerstvým produktům, jako je ovoce, libové maso a ryby. Italové jsou v lepší kondici než Američané, Kanaďané a Britové, kteří všichni trpí vysokým krevním tlakem a cholesterolem a mají problémy s duševním zdravím.

Pořadí

Roberta Ragni Přečtěte si také: Italové, nejzdravější a nejdelší život na Zemi. Ale je to opravdu tak?

Populární Příspěvky

Jste ve stresu? Neignorujte tyto signály z vašeho těla

Všichni zažíváme chvíle stresu a naše tělo by mohlo vinit situaci tím, že nám představí řadu příznaků, které nejsme vždy schopni okamžitě spojit s naším emocionálním a nervovým stavem. Zde jsou signály, které nám může naše tělo vyslat (a je naší povinností to ignorovat).…

EPA se rozloučí s testy na zvířatech do roku 2035

Od roku 2035 již myši, králíky, myši, opice a jiná zvířata již nebudou moci být používány jako laboratorní zvířata. Americká agentura pro ochranu životního prostředí (EPA) se rozhodla nejprve omezit a poté zrušit testování na zvířatech.…