Obálka je v krásné červené barvě: okamžitý odkaz je na vášeň, při které explodují smysly, ale současně na nebezpečí a varovné signály. Koneckonců, o tom mluvíme v #Egophonia , malé knize navržené v seriálu Stopy Hoepliho.
Autorka, Monica Bormetti, je konzultantkou školení o vědomém používání digitálních médií v podnikání a ve škole a stránka za stránkou jasně říká, jak chytré telefony (tyto telefony, které považujeme za tak chytré, tj. „Inteligentní“, „brilantní“) „) Ve skutečnosti se stále více dostávají mezi nás a skutečný život.
Trávíme spoustu času připojeným k mobilním telefonům nikoli pro klasické použití, to znamená volání, ale sledování e-mailů, chatů, sociálních sítí: v závislosti na studiích se pohybuje od dvou do pěti a dokonce i více hodin denně.
I bez zvážení škodlivých účinků elektromagnetického vyzařování z mobilních telefonů na naše fyzické zdraví (vyjádřeno v hodnotě SAR) ponecháme stranou úvahy o technologiích a normách, které se prosazují na trhu, což nás vede k přesvědčení, že vynikající výkon a rychlost jsou naprosto nezbytné pro zlepšit kvalitu našeho života, psychologické účinky těchto „protéz naší existence“ stále přetrvávají.
Ujasněte si: v této knize není žádná pozice „proti“ mobilním telefonům, ale pokud vůbec, je zdůrazněna důležitost seriózního uvažování o jejich použití, takže je skutečně možné je plně využít a, zároveň „snížení nákladů z kognitivního, relačního a fyzického hlediska“.
#Egophonia: chytré telefony mezi námi a životem
Cestu vpřed, v tomto směru, dovedně sleduje Bormetti: mezitím je třeba si uvědomit, že často chodíme online, abychom mohli dělat, ale pak tam zůstaneme dlouhou dobu, kvůli tomu, co nás nutí vypadat, stát se, být (v té nové dimenzi, kterou je naše „digitální identita“).
Dalším krokem je proto vědomé pozorování sebe sama v tomto úzkém a velmi blízkém vztahu se svým zařízením a porozumění psychologickým mechanismům, díky nimž zůstáváte připojeni k obrazovce.
S touto novou jasností vize bude možné učinit „pointu“, každý svou vlastní - na základě svých vlastních cílů a priorit - a proto pokračovat v aktivaci změny, cesty rekvalifikace svého času, svých rutin a zvyků .
Stručně řečeno, bez rozrušení, postupným způsobem se můžete dostat z automatického / nutkavého používání a „dosáhnout stavu buddhistických mnichů, kteří používají smartphone, ale nejsou vtaženi do víru, ze kterého se snaží dostat ven“.
V každé kapitole jsou v knize všechny pasáže doprovázeny cvičeními, nápady na zamyšlení, důkladným čtením a radami. Drahocenný.
Autor uzavírá: „Pokud nám Orwell v„ 1984 “ukázal svět, ve kterém byli lidé ovládáni působením bolesti, Huxley ve svém„ Novém světě “nám řekl o kontrole prostřednictvím stimulace rozkoše. Mezi těmito dvěma extrémy se čtenář rozhodne, kde se dnešní svět cítí nejvíce visící. Ale možná můžeme podniknout kroky k odklonu od jednoho nebo druhého scénáře, který se týká každého způsobu kontroly, tím, že si budeme nadále klást otázky ohledně našeho dnešního vztahu s technologií “. Jako jednotlivci i spotřebitelé, vědomi si.
Anna Maria Cebrelli
Přečtěte si také:
10 knih, které mění váš život (a mysl)
