Kola Nut : jaké vlastnosti a jaké výhody? Typicky tropický strom z čeledi Sterculiacee, jeho plody - vlašské ořechy - jsou bohaté na kofein a xanthiny. Stimulují nejen nervový systém, ale také zlepšují svalový tonus.
S mírně hořkou a svíravou chutí, díky přítomnosti alkaloidů a tříslovin, dává ořech ořech skutečnou dávku energie, zvyšuje vytrvalost a stimuluje tělo ve stresu . Stručně řečeno, skutečná funkce „proti únavě“, užitečná také v případech rekonvalescence a psychického vyčerpání nebo v dobách, kdy je vyžadována maximální pozornost a dobrá paměť.
Při hubnutí . Kola matice pomáhá zhubnout (pozor, to jen ve specifických programech hubnutí !). Kofein, který je v něm obsažen, ve skutečnosti působí proti pocitu chuti k jídlu a … gargantuovský hlad na shledanou!
Obtížné trávení . Matice kola je schopna pomáhat vylučovat žaludeční šťávy a tím podporovat dobré trávení .
Bolesti hlavy . Kofein a teobromin, které jsou součástí kola ořechu, zvyšují přívod krve do hlavy, čímž poskytují řešení otravné migrény.
Další vlastnosti . Kola ořech má také mírné diuretické vlastnosti a další! Díky kofeinu, který působí jako bronchodilatátor, se ořech ořech také používá k léčbě astmatu nebo černého kašle a k usnadnění hojení ran na pokožce .
Kontraindikace a vedlejší účinky
Je samozřejmé, že vysoký obsah kofeinu vám nemusí dopřát dobrý noční spánek , proto si před spaním vyhoďte kolový ořech. Ani během těhotenství a kojení se nedoporučuje používat, stejně jako dětem.
Dokonce i ti, kteří trpí vysokým krevním tlakem, srdečními problémy, vysokým cholesterolem nebo ti, kteří měli v minulosti cévní mozkovou příhodu, musí jít lehce na ořechy . Předchozí studie ukazují, že předávkování ořechem kola může způsobit srdeční arytmie a malátnost a dráždit některé typy vředů.
Ořech Kola najdete v bylinářství, v lékárnách s homeopatickými a přírodními odvětvími a v obchodech s přírodními potravinami ve formě mateřské tinktury (obvykle se doporučuje 30 kapek 3x denně) nebo v kapslích (2 nebo 3 kapsle denně) nebo prášek. V celkovém prášku z ořechů kola jsou purinové báze připojeny k flavonoidům a pomalu se uvolňují ve střevě, čímž se dosáhne prodlouženého účinku a zabrání se vzrušujícím účinkům kofeinu, které lze pozorovat při užívání coly ve formě bylinných čajů nebo výpis. Formulace tablet je proto nejlepší.
V každém případě dávejte pozor, i když jste těhotná nebo máte vysoký tlak. V každém případě vždy nejprve kontaktujte svého lékaře!
