Chůze je prospěšná pro zdraví, ale také pro životní prostředí. Je to dobré pro náladu, umožňuje vám sledovat, co nás obklopuje, a snižuje riziko mnoha nemocí.
Například předchází cukrovce, zhubne, zvyšuje imunitní systém a probouzí štítnou žlázu, zkrátka 30 minut lehké chůze prodlouží život.
Proč tedy neponechat auto doma a nevyrazit na procházku pěšky? Čestným příkladem je Ferrara, středně velké město, do kterého lze v relativně krátké době cestovat bez použití dopravních prostředků.
Po příkladu španělského města Pontevedra bez automobilů vytvořil Centro Idea magistrátu projekt „Metrominuto Ferrara“, mapu pěších vzdáleností v centru města, která udává minuty jízdy a metry mezi místem a jiný.
Účelem této mapy je senzibilizovat občany na novou kulturu mobility, která převrací řád v prioritě použití a v hodnotě dopravních prostředků, která dnes začíná u automobilu a končí u nohou, které se používají, když to opravdu nemáte. obejde se bez toho. Uvědomte si, že vzhledem k velkým výzvám v oblasti životního prostředí, kterým musíme čelit, ale také k individuálnímu pohodlí, je nutné obrátit pořadí, vrátit mobilitu chodců zpět na základnu a následně v pořádku cyklostezka, veřejná doprava, soukromé vozidlo v režimu automobilu sdílení a sdílení automobilů a teprve na závěr z individuálního používání soukromého automobilu jsme si přečetli na webových stránkách obce Ferrara.
Mapa, podobně jako mapa veřejné dopravy, je snadno čitelná, protože je rozdělena na barvy a zajímavá místa, nejreprezentativnější jsou prezentovány jako „zastávky“ na síti pro chodce, spojené s různými pěšími „linkami“.
Vědět s dostatečným předstihem, kolik minut trvá chůze na místo, které nás zajímá, bude chůze zábavnější a uvolňující, nemluvě o tom, že aniž bychom si to uvědomili, vyhneme se produkci dalšího smogu. Metrominuto Ferrara se brzy rozšíří i ve školách díky projektu „Narodili jsme se na procházku“. Příklad , že doufáme, že ostatní města (kde vzdálenosti umožňují) začínají následovat.
Stáhněte si Metrominuto Ferrara v pdf
Dominella Trunfio
Přečtěte si také:
CHŮZE: 10 DŮVODŮ, KTERÉ TO UDĚLAT NEJMÉNĚ 30 MINUT DNE
PROCHÁZKA ROZŠÍŘUJE ŽIVOT RAKOVINOVÝCH PACIENTŮ
PONTEVEDRA, ŠPANĚLSKÉ MĚSTO BEZ VOZŮ
