Hudební terapie: Mozartova a Straussova hudba pro uši a pro srdce! Máte pravdu: vážná hudba , zejména hudba obou skladatelů, může být pro srdce dobrá .
Jejich mimořádné noty by ve skutečnosti dokázaly snížit krevní tlak a frekvenci srdečních tepů. Jedná se o studii publikovanou v časopise Deutsches ärzteblatt international a provedenou německými vědci z Ruhr Universität v Bochumu.
Odborníci naopak tvrdí, že Abbovy písně by vůbec nebyly uvolňující.
PŘEČTĚTE SI také: 2 JEDNODUCHÉ HUDEBNÍ TERAPEUTICKÉ TECHNIKY K RELAXACI SVÉHO TĚLA A MYSLU
STUDIE - Do vyšetřování zapojili vědci 120 lidí, z nichž 60 bylo požádáno, aby poslouchali hudbu po dobu 25 minut, a dalších 60, aby mlčeli. Subjekty, které musely poslouchat hudební skladby, byly rozděleny do tří skupin: první měla na starosti poslech symfonie n. 40 Mozarta, druhá některé skladby Johanna Strausse a poslední kompilace některých písní Abby.
Autoři studie poté měřili tlak, srdeční frekvenci a hladinu kortizolu - tzv. „Stresový hormon“ - u všech 120 účastníků a zjistili, že poslech hudby bez ohledu na poslouchanou skladbu způsobil v hladině bbassamenta kortizolu , zejména u žen. Pouze pokud šlo o srdeční rytmus a krevní tlak, změnil se druh hudby, která byla slyšet.
Přečtěte si také: ZAČNĚTE BEZ BOLESTI A STRESU S HUDEBNÍ TERAPII ZE SRDCE (VIDEO)
Symfonie Mozart , ve skutečnosti by to ten, který prospívá srdce : výsledky průzkumu německých vědců zjistil, že další snížení srdeční frekvence a snížení o 4,7 milimetrů rtuťového sloupce (mm Hg) systolický (nejvyšší) a diastolický (minimální) je 2,1 mmHg. Na druhém místě byly Straussovy stopy, což vedlo k poklesu maximálního krevního tlaku o 3,7 mmHg a minimálně o 2,9 mmHg.
Na druhé straně nebyl u Abbových písní pozorován žádný podstatný účinek: slunečné tóny hudby popové skupiny ve skutečnosti nejsou ani zdaleka relaxační, říkají odborníci, ale na druhé straně stimulují větší aktivaci mozku!
Germana Carillo
