U gastritidy se jedná o zánětlivý stav (zánět), který postihuje žaludeční sliznici a který vykazuje silné bolesti břicha, pálení a kyselost. Tento zánět může mít různé stupně, od jednoduchého zarudnutí (hyperemie) až po malé exkoriace (eroze), a může se projevit krátkou epizodou nebo může trvat dlouho. Ale jaké jsou příčiny gastritidy? A jaká je nejlepší strava, kterou je třeba dodržovat?
Gastritida má velmi vysoký výskyt téměř po celém světě, zejména v civilizovanějších oblastech Západu a mezi ženami. Existuje akutní forma , která má mírnější příznaky, a chronická forma , která obecně v průběhu života způsobuje velmi důležité příznaky a poruchy po velmi dlouhou dobu.
Příčiny mohou mít různý původ a často se mohou vyskytovat současně: stres, nesprávná strava, nesprávná léčba drogami nebo v nejzávažnějších případech srdeční rytmus.
Co je gastritida, typy a příčiny
Gastritida je porucha způsobená zánětlivým procesem, který postihuje žaludeční sliznici . Žaludeční sliznice je nejvnitřnější vrstvou žaludku a je v přímém kontaktu s lumen žaludku při kontaktu s produkty trávení.
Lze rozlišovat mezi akutní gastritidou , obvykle v důsledku zažívacích potíží nebo špatné výživy, a chronickou gastritidou, většinou v důsledku infekce Helicobacter pylori (ale mohou existovat i jiné faktory).
Akutní gastritida
U akutní gastritidy označujeme formy přechodné gastritidy charakterizované četnými malými a krvácejícími erozivními lézemi (odlišnými od vředů). Někdy tyto formy gastritidy nemusí mít žádné zjevné příznaky, jindy se okamžitě projeví jako závažné patologické stavy s masivním krvácením a rizikem přežití.
Nejběžnějšími formami akutní gastritidy jsou :
- erozivní gastritida , díky níž sliznice ztrácí celistvost, bez perforace, ale s krvácením. Může to být způsobeno alkoholem, zneužíváním drog, popáleninami nebo traumatizujícími událostmi
- ischemická gastritida , vyvolaná šokem, hypovolemií, embolií
- gastritida z agresivních léků , zejména NSAID, které poškozují žaludeční sliznici
- žíravá gastritida způsobená trávením určitých chemických látek nebo zneužíváním alkoholu
Akutní léze obvykle vymizí do 48 hodin. Jedná se o povrchové ulcerace, které při histologickém vyšetření - na rozdíl od solitárních peptických vředů - nepřekračují hluboko za muscularis sliznice (nebo lamina muscularis sliznice, pás hladkého svalstva umístěný uvnitř sliznice).
Chronická gastritida
Chronická gastritida, u které chybí erozivní složka , je většinou stopována zpět k infekcím Helicobacter pylori . Chronickou variantu gastritidy však mohou upřednostňovat i jiné faktory.
Chronická gastritida se dělí na dva typy :
1) typ A nebo fundus : vzácný a častější u starších osob, vyvíjí se v fundus a velké křivce žaludku . Jedná se o autoimunitní onemocnění, které způsobuje produkci autoprotilátek proti parietálním buňkám žaludku. Chronická gastritida typu A může způsobit:
- achlorhydria
- perniciózní anémie
- atrofie sliznice
- zvýšený výskyt rakoviny žaludku
2) typ B nebo antra : což je forma, kterou trpí Helicobacter pylori a která může zůstat bez příznaků po mnoho let. Postupem času způsobuje peptický vřed a rakovinu žaludku.
Chronická gastritida způsobená Helicobacter pylori se dále dělí do dvou dalších kategorií :
1) chronická neatrofická gastritida : která je lokalizována hlavně v antu žaludku a může se vyvinout v duodenální peptický vřed
2) chronická atrofická gastritida (multifokální atrofická gastritida nebo atrofická pangastritida): která má jako výchozí místo antrum, ale poté má k rozšíření směrem k tělu a ve spodní části břicha, ovlivnění parietální buňky (parietální buňky nebo buněk, oxintic žlázy umístěné v těle a v žaludeční fundu). Může se vyvinout v žaludeční peptický vřed a má poměrně vysoké riziko neoplastické involuce.
Souhrnně tedy, když oslabuje sliznice, která chrání stěny žaludku, žaludeční šťávy zapálí orgán a v některých případech ho poškodí . Objevuje se gastritida, zvláště pokud do hry vstupují další faktory:
- zneužívání drog, zejména NSAID
- zneužití alkoholu
- nesprávná výživa, některá jídla, například, mohou způsobit gastritidu
- reflux žluči, ke kterému dochází, když pylorický svěrač nefunguje dobře a žluč se pohybuje zpět nahoru na
stres žaludku (gastritida nervosa) - Infekce Helicobacter Pylori
- renální a jaterní nedostatečnost
- Crohnova nemoc
- HIV
- psychosomatické poruchy
Akutní gastritida má náhlý nástup a ve většině případů způsobuje nevolnost, pálení nebo žaludeční nepohodlí.
Na druhou stranu se chronická gastritida vyvíjí postupně a způsobuje silnou bolest žaludku, vyvolává pocit plného žaludku nebo nechutenství. V mnoha případech se může stát, že chronická gastritida nemá žádné fyzické příznaky.
Příznaky gastritidy jsou obecně:
- pálení žáhy v horní části břicha
- tupá bolest v žaludku
- nevolnost
- Vrátil se
- snížená chuť k jídlu
- říhání nebo otok
- pocit plného žaludku i po několika soustech
Ve všech případech byste měli vždy kontaktovat svého lékaře, ale neztrácejte čas, pokud máte příznaky spojené s možným žaludečním krvácením, jako jsou :
- dušnost, slabost a bledost
- závratě nebo pocit na omdlení
- krev ve zvratcích
- černé dehtovité stolice
- Dělal jsem s jasně červenou krví
Gastritida, léčba a strava
Terapeutické cesty pro většinu případů gastritidy zahrnují použití léků, které snižují nebo neutralizují žaludeční kyselinu . Jak jsme však viděli, poruchy způsobené gastritidou často vyplývají ze špatného životního stylu: proto často může stačit přetvořit stravovací styl (pokud jsou epizody gastritidy nebo žaludeční kyseliny časté, zvažte možnost mít lehčí a častější jídla, aby se snížily účinky žaludeční kyseliny), vyloučit kouření a alkohol , cvičit pravidelnou fyzickou aktivitu a snižovat stres , což nejen snižuje imunitní systém, ale zvyšuje také produkce žaludečních kyselin zpomalujících trávení.
Gastritida, potraviny se nedoporučují
V případě gastritidy se nedoporučuje konzumovat:
- tučné maso
- syrová zelenina
- rajče
- uzené maso
- konzervované výrobky
- průmyslové sladkosti
- máslo a margarín
- káva
- vy
- máta
- smažená jídla
- velmi teplé nebo velmi studené nápoje
- tučné sýry
- alkohol
- horká čokoláda a kakaový prášek
PŘEČTĚTE také : APPENDICITIS: PŘÍZNAKY A PŘÍČINY ZÁPALU
Gastritida, povolená jídla
- libové maso a ryby
- rýže
- těstoviny
- jogurt
- vejce
- vařená zelenina a ovoce
- brambory
Na toto téma si můžete také přečíst:
- GASTRITIS: 10 PŘÍRODNÍCH NÁPRAV
- GASTROESOPHAGEAL REFLUX: PŘÍČINY, PŘÍZNAKY A PŘÍRODNÍ NÁPRAVY
- ŽALUDEK: 10 POTRAVIN A PŘÍRODNÍ NÁPRAVY
- GASTROENTERITÍDA: PŘÍČINY, PŘÍZNAKY A NÁPRAVY U DĚTÍ A DOSPĚLÝCH
Gastritida, přírodní léky
Chcete-li zmírnit příznaky gastritidy , můžete snadno použít řadu užitečných přírodních léků.
Nejčastější:
- heřmánkový nálev, který chrání stěny žaludku, záněty a je vhodný i pro děti
- infuze meduňky, po jídle zmírňuje nepohodlí způsobené gastritidou
- ostružiny a maliny
- větraný zelený jíl
- citronová šťáva, pokud se pije na lačný žaludek brzy ráno, bojuje s překyselením žaludku
- čerstvý zázvor, žvýkání malého kousku před jídlem předchází gastritidě
- skořice, užitečné při řešení problémů s trávením
- kokosová voda, snižuje pocit bolesti a pálení
- šťáva z aloe vera, která vyrovnává střevní flóru a snižuje pálení žáhy
- kořeny lékořice, které obecně zlepšují gastrointestinální poruchy
Germana Carillo
