73% krémů na opalování nefunguje tak, jak by mělo. To je poplach vyvolaný 11. vydáním příručky o krémech na opalování, kterou vypracovala americká pracovní skupina pro životní prostředí (EWG), která testovala účinnost více než 1400 produktů.
Když si natíráme opalovací krém na pokožku nebo na pokožku našich dětí, děláme to přesvědčené, že chráníme své zdraví co nejlépe. Faktem je, jak varuje EWG, že ne všechny produkty jsou vyráběny stejným způsobem. Podle příručky pracovní skupiny pro životní prostředí z roku 2021 téměř tři čtvrtiny analyzovaných produktů vykazovaly nižší ochranu proti slunci, než se tvrdilo, nebo přítomnost potenciálně nebezpečných složek, jako je oxybenzon, endokrinní disruptor a retinylpalmitát, forma vitaminu A, který může poškodit pokožku.
Není to poprvé, co EWG vyvolalo poplach na solární energii a každý rok je výsledek jejich vyšetřování víceméně stejný. Odborníci se domnívají, že krémy na opalování se nezlepší, dokud Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nezaujme jasný postoj, nestanoví přísnější pravidla, znovu nezkoumá škodlivé chemikálie a nepovolí použití nových přísad, které nabízejí větší ochranu. z UVA paprsků.
Podle EWG opalovací krémy s vysokým SPF (sluneční ochranný faktor) (zejména u těch nad 50 let) nechrání ve skutečnosti mnohem více než ty, které jsou považovány za nízké, a jsou potenciálně nebezpečné, protože lidé, kteří je používají, mají falešný smysl. bezpečnost. Například si myslí, že mohou trávit více času na slunci, možná aniž by si krém znovu nasadili, protože jsou přesvědčeni, že vysoký ochranný faktor je z dlouhodobého hlediska ochrání.
Pamatujte, že výzkum byl proveden na produktech dostupných na americkém trhu, ale v naší zemi se prodávají i některé krémy na opalování. Zkuste zadat značku, kterou používáte, do vyhledávače EWG.
Nejhorší dětské opalovací krémy
Zaměřme se nyní zejména na opalovací krémy pro děti. Které jsou platné a kterým se vyhnout?
Podle průvodce EWG jsou to nejhorší dětské opalovací krémy:
- Krém na opalování s kontinuálním rozprašováním pro děti z banánů, SPF 100
- Krém na opalování pro děti z banánů, SPF 100
- Coppertone Foaming Lotion Sunscreen Kids Wacky Foam, SPF 70
- Coppertone Sunscreen Continuous Spray Kids, SPF 70
- Coppertone Sunscreen Lotion Kids, SPF 70
- Coppertone Sunscreen Lotion Water Babies, SPF 70+
- Coppertone Sunscreen Stick Kids, SPF 55
- Coppertone Sunscreen Stick Water Babies, SPF 55
- Coppertone Sunscreen Water Babies Foaming Lotion, SPF 70
- CVS Health Dětský opalovací krém, SPF 55
- Equate Baby Sunscreen Lotion, SPF 70
- Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen, SPF 60+
- Dětský krém na opalování proti slunečnímu záření Neutrogena, SPF 70+
- Up & Up Kids Sunscreen Sticks, SPF 55
Nejlepší dětské opalovací krémy
Seznam platných a doporučených krémů na opalování pro děti zahrnuje:
- Rozkošné dětské opalovací mléko, SPF 30+
- All Good Kid's Sunscreen, SPF 30
- All Terrain KidSport krém na opalování, SPF 30
- Aveeno Baby Continuous Protection Sensitive Skin Lotion Sunscreen, SPF 50
- Babytime! podle Episencial Sunny Sunscreen, SPF 35
- Badger Baby krém na opalování, SPF 30
- Bare Republic Baby Mineral Sunscreen Lotion, SPF 50
- Blue Lizard Australian Sunscreen Baby, SPF 30+
- BurnOut KIDS opalovací krém, SPF 35
- California Baby Super Sensitive Sunscreen, SPF 30+
- Caribbean Sol Sol Kid Kare, SPF 30
- Goddess Garden Organics Baby Natural Sunscreen Lotion, SPF 30
- Dětský opalovací krém Kiss My Face Organics, SPF 30
- Neutrogena Pure & Free Baby Sunscreen, SPF 50
- Sunology Natural Sunscreen Kids, SPF 50
- Sunumbra Sunkids Přírodní opalovací krém, SPF 40
- Opalovací krém ThinkSport Kids, SPF 50+
- Tom's of Maine Baby Sunscreen Lotion, SPF 30
- Opalovací krém TruKid Sunny Days Sport, SPF 30
Jak si vybrat opalovací krém
Ve své příručce poskytuje EWG několik užitečných tipů pro výběr nejlepšího opalovacího krému.
Čtení Inci nebo seznamu použitých ingrediencí může mít vliv i v případě krémů na opalování. Doporučuje se, aby opalovací krémy obsahovaly oxid zinečnatý, avobenzon a mexoryl sx., Které jsou ve skutečnosti krémem, mají širokospektrální ochranu (UVB i UVA) s SPF v rozmezí od 15 do 50 v závislosti na potřebách a jsou odolné zalít.
SLUNEČNÍ KRÉMY, čeho se vyvarovat
Průvodce nedoporučuje používat spreje proti slunečnímu záření, protože existuje větší riziko, že pokožka nebude chráněna rovnoměrně a existuje možnost nechtěného vdechnutí produktu.
Pokud jde o seznam složek, je vhodné vyhnout se výrobkům, které obsahují : oxybenzon, vitamin A (retinylpalmitát) nebo jsou přidány insekticidy nebo repelenty. Lepší je nechat na policích opalovací krémy s SPF nad 50.
Chcete-li se dozvědět více o krémech na opalování, přečtěte si také:
- SLUNEČNÍ KRÉMY: TADY JSOU ZNAČKY, KTERÉ ZLYŽILY OCHRANNÉ ZKOUŠKY
- 10 SOLÁRNÍ BIO A SE DOBRÝM INCI
- SLUNEČNÍ OBRAZOVKY PRO DĚTI: 10 SLUNEČNÍCH KRÉMŮ S DOBRÝM INCI A 10 VÝROBKŮ, KTERÝM JE TŘEBA VYHNOUT
- SLUNEČNÍ KRÉMY: 10 VĚCÍ, KTERÉ VÁS (MOŽNO) NEVĚDÍTE O VÝROBKÁCH NA PALENÍ
Další užitečné tipy, jak se chránit před sluncem
Pamatujte, že opalovací krémy nejsou jediným způsobem, jak se chránit před sluncem. Je také možné:
- Noste oblečení, které zakrývá více oblastí pokožky
- Zůstaňte ve stínu
- Nosit sluneční brýle
- Noste čepice se špičkami
- Plánujte aktivity v méně horkých a slunečných hodinách dne
Nezapomeňte, že opalování je dobré, ale je také nutné neohrožovat vaše zdraví vystavováním se v nejteplejších hodinách nebo příliš dlouho.
Francesca Biagioli
