Termín neuralgie obecně označuje bolest způsobenou podrážděním poškozeného nervu . Zánět vedoucí k neuralgii může postihnout jakoukoli část těla, ale existují určité typy neuralgie, které jsou mnohem častější než jiné, jako je neuralgie trojklaného nervu, postherpetická neuralgie nebo ischias. Jaké jsou však přesné příznaky neuralgie ? A jak bojujete s bolestí?
To, co spojuje jakýkoli typ neuralgie v kterémkoli bodě těla, je obzvláště intenzivní bolest, která se při agitaci a stresu také zhoršuje.
Co je neuralgie
Neuralgie, jak název napovídá, je bolest způsobená podrážděním nebo zánětem nervu. Když k tomu dojde, šíří se po celé dráze samotného nervu poměrně ostrá a intenzivní bolest. Může trvat několik dní, ale může se také stát chronickým, a pokud je to v některých případech tolerováno, v mnoha jiných to může být skutečně deaktivující.
Jedná se o onemocnění, které může ovlivnit nervy mnoha oblastí lidského těla a lze jej rozdělit na esenciální (nebo primární) neuralgii, jejíž přesná příčina není známa, a symptomatickou (nebo sekundární) neuralgii, pokud je příčinou Poznámka.
Příčiny neuralgie první formy jsou například spojeny se zánětem vedlejších nosních dutin (sinusitida) nebo ucha (otitis) a různými zánětlivými procesy. Postherpetická neuralgie, na druhou stranu, která se objeví po herpes zoster, spadá do druhé kategorie.
Velmi časté jsou také neuralgie trojklanného nervu, která se vyznačuje bolestí v obličeji a podrážděním velkého sedacího nervu, který způsobuje neuralgii zvanou ischias.
Nejčastější typy neuralgie a příznaky
Post herpetická neuralgie
Toto je nejčastější komplikace herpes zoster nebo pásového oparu, zvláště nepříjemného a bolestivého infekčního onemocnění, které postihuje hlavně dospělé. Herpes zoster je charakterizován vezikulárními vyrážkami, doprovázenými intenzivní a trvalou bolestí a silným pálením. Vyrážky se objevují v distribučních oblastech míšních kořenů postižených virem a v některých případech bolest přetrvává, spíše než ustupuje a vede k takzvané postherpetické neuralgii (NPH), která ve srovnání s hojením kožních lézí trvá velmi dlouho.
Příznaky postherpetické neuralgie
- nepřetržitá, intenzivní a povrchní bolest
- hořící
- svědění
- brnění
Neuralgie trojklaného nervu
Toto je onemocnění, které může postihnout většinou dospělé osoby starší 40 let obou pohlaví.
Jedná se o chronický syndrom, který se projevuje záchvaty nesnesitelné bolesti v oblastech tváře inervovaných pátým hlavovým nervem a postihujících čelo, oko a čelist až po bradu nebo horní tvář. Ve většině případů porucha postihuje pouze jednu stranu obličeje, zejména pravou stranu.
Záchvat může trvat několik minut, ale může se také opakovat několikrát v průběhu dne. Někteří lidé pociťují jemnou neustálou bolest i v refrakterních obdobích. Příznaky však mohou úplně zmizet a nevrátit se ani po celá léta.
V závislosti na typu bolesti se dělí na:
- trigeminální neuralgie typu 1 (TN1 nebo idiopatická), což je typický projev, s bodavou a přerušovanou bolestí (vyskytuje se pouze v určitých časech a není konstantní)
- trigeminální neuralgie typu 2 (TN2) nebo také atypická neuralgie trigeminu, charakterizovaná neustálou ostrou bolestí a pálením
- symptomatická neuralgie trigeminu (STN), která je důsledkem onemocnění, jako je roztroušená skleróza
Příznaky neuralgie trigeminu
- silná, bodavá bolest pouze na jedné části obličeje
- brnění
- necitlivost obličeje
Navíc v případě neuralgie trojklaného nervu typu 1 je bolest náhlá a velmi podobná úrazu elektrickým proudem a mohou se vyskytnout časté křeče. V závažných případech lze bolest pociťovat stokrát denně, ale zřídka během noci.
Neuralgie sedacího nervu (ischias)
Také se nazývá ischias , je to intenzivní bolest v noze a dolní části zad v důsledku podráždění ischiatického nervu , nervu - nejobjemnějšího v této oblasti těla -, který pochází ze sakrálního plexu.
Vzhled ischias je obecně způsoben stlačením kořene lumbálního míšního nervu nebo stlačením samotného ischiatického nervu. Bolest obvykle postihuje pouze jednu stranu těla.
Příznaky ischias
- bolest v dolní části zad
- bolest v jedné noze, směrem k stehnu a kyčli nebo směrem k lýtku
- pocit necitlivosti
- potíže s pohybem nohy
Přírodní prostředky k boji proti neuralgii
I v případě neuralgie je třeba udržovat kontrolu nad výživou. I když je dobré vyhnout se potravinám, které mohou zhoršit zánět, jako je bílý cukr, sladké nápoje, sladkosti, mléko a deriváty, červené maso a uzená masa, na druhou stranu se můžete pokusit pravidelně zahrnout do své stravy:
- Celá zrna
- luštěniny
- bílé maso
- ovoce a zelenina
Zelené až protizánětlivé potraviny bohaté na vitamíny, minerální soli, omega 3 a omega 6, jako jsou ryby, olejnatá semínka (slunečnicová, sezamová, dýňová a lněná) a rostlinné oleje (extra panenský olivový olej, olej z pšeničných klíčků, vymačkaný lněný olej Studený)
Fytoterapie
Existuje mnoho rostlin s protizánětlivým a analgetickým účinkem, které jsou schopné uklidnit neuralgii, včetně:
- Vrba
- spirea
- bezinka (Sambucus Nigra)
- boswellia (Boswellia serrata)
Přečtěte si také : Léčivé rostliny, které mohou nahradit paracetamol a ibuprofen
Aromaterapie
Nyní je známo, že éterické oleje také působí protizánětlivě a analgeticky na nervové tkáně . Pokud jsou sděleny rostlinným olejem nebo neutrálním krémem a jemně masírovány na postiženou část, mohou být skutečným zázrakem. Zde je několik užitečných pro boj s neuralgií:
- kafrový éterický olej
- hřebíčkový éterický olej
- celerový éterický olej
- cajeput éterický olej
Obecně platí, že konečně nezapomeňte cvičit zdravě a pravidelně! Kromě tabulky je třeba po zánětu sledovat také cílené posturální vzdělávání, které vám umožní zlepšit koordinaci a svalový tonus. V tomto smyslu lze uvést Pilates, Mézièresovu metodu nebo Souchardovu metodu (globální posturální reedukace), které pomáhají posilovat svalové skupiny. V každém případě mějte na paměti: sedavý životní styl zvyšuje zánětlivý proces!
Germana Carillo
