Co se stane s naším tělem, jakmile vypijeme energetický nápoj? I samotný energetický nápoj je schopen zúžit krevní cévy za pouhých 90 minut a způsobit vážné poškození srdce. Výsledky nové studie.
Často končí obviněním, protože rozhodně nezdravé nápoje, energetické nápoje - nealkoholické, energetické a obsahující převážně kofein - jsou nyní také obviňovány ze zvyšování rizika infarktu a mrtvice.
To potvrzují vědci z University of Texas v Houstonu, kteří se ve studii domnívají, že je to způsobeno několika přísadami v nápojích, jako je kofein a cukr, díky nimž se cévy stáhnou více než obvykle.
Už pod lupou, protože jsou špatné pro játra, mohou energetické nápoje také způsobovat bolesti hlavy a poruchy spánku a především nadměrné množství cukru a kofeinu (z nichž se energetické nápoje vyrábějí) narušují zdraví a zdravý růst.
studuji
Pro výzkum se tým podíval na 44 studentů z McGovern Medical School UTHealth, všech 20letých, nekuřáků a klasifikovaných jako „zdraví“. Vědci chtěli otestovat funkci endotelu , vrstvy buněk, která lemuje povrch krevních cév (a endoteliální dysfunkce je indikátorem infarktu, protože tepny se nemohou plně dilatovat).
Tým otestoval endoteliální funkci účastníků před tím, než každý vypil přibližně 700 ml energetického nápoje a o 90 minut později. Během druhého testu vědci zkoumali dilataci tepny zprostředkovanou tokem studentů, což je ultrazvuk, který měří celkový zdravotní stav cév, a potvrdili, že průměrný vnitřní průměr cév je průměrně jen za jednu a půl hodiny. , byla snížena téměř o polovinu.
Zejména měření prováděná pomocí ultrazvukových zařízení, odhalená před konzumací nápoje, ukázala dilataci cévy o průměru 5,1%, která se následně snížila pouze na 2,8%, což ukazuje kompromis. akutní vaskulární funkce.
Americký tým naznačuje, že negativní účinek na krevní cévy může souviset s účinky složek energetických nápojů - včetně kofeinu, taurinu, cukru a dalších rostlinných produktů - na endotel.
„Vzhledem k tomu, že energetické nápoje jsou stále populárnější, je důležité studovat účinky těchto nápojů na ty, kteří je pijí často, a lépe určit, jaký je bezpečný pitný režim,“ uvedli autoři.
Žádné energetické nápoje tedy také proto, abyste věděli, že pravidelný příjem tohoto typu nápojů je také spojen s rizikem závislosti, takže se s odstupem času zdá nutné přijímat stále více a více. Případně si připravte vlastní energetické nápoje na bázi ovoce a zeleniny.
O energetických nápojích si přečtěte také
- Energetický nápoj: co se stane s tělem 24 hodin po jeho užití?
- Energetický nápoj: na etiketu je zakázáno psát, což zlepšuje koncentraci a pozornost
- Banány: Lepší než energetické nápoje pro fyzickou aktivitu a trénink
Germana Carillo
