Kontakt s přírodou je lékem na agresi u dětí a dospívajících : uvádí to studie, která byla právě publikována ve Spojených státech, což nám dává ještě jeden důvod žádat od těch, kteří plánují a řídí městské oblasti, aby usilovali o více o kvalitě a množství veřejných parků.
Kdo nezažil okamžik smutku nebo nervozity a uklidnil se pěknou procházkou mezi stromy? Nebo nedostatek nápadů a nalezení správné inspirace procházky v zeleni parku?
Přečtěte si také: Kreativnější mozek, pokud procházíte přírodou
Relaxační a uklidňující síla kontaktu s přírodou je něco, co každý zažil alespoň jednou v životě. Ale je toho více: život v blízkosti parku nebo lesa má také významný vliv na temperament: podle studie provedené vědci z University of Southern California ve skutečnosti dospívající, kteří vyrůstají ve městech, ale v každém případě blízko zeleně, je méně pravděpodobné, že budou agresivní než jejich vrstevníci, kteří tuto „výsadu“ nepožívají.
Přečtěte si také: Henry David Thoreau: jděte do lesa a naučte se žít moudře
Tato studie má název Environmentální determinanty agrese u adolescentů: Role městského sousedství Greenspace a byla právě publikována v časopise Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psichiatry.
Vědci provedli poměrně rozsáhlý experiment, který několik let od roku 2000 do roku 2012 sledoval 1 287 dětí a dospívajících ve věku od 9 do 18 let ze 640 rodin v oblasti Los Angeles, mužských i ženských a příslušníků různým etnickým a socioekonomickým skupinám. Rodiče byli požádáni, aby několikrát za rok sestavili seznam chování svých dětí, přičemž množství zelených ploch a vegetace přítomných v sousedství bydliště (do 1 km od jejich domovů) bylo hodnoceno pomocí satelitních snímků.
Závěry experimentu jsou poměrně významné, protože odhalují vliv kontaktu s přírodou ve prospěch zralosti chování nejmladších, což je činí méně agresivními .
Přečtěte si také: Jóga a meditace v přírodě: všechny výhody cvičení obklopené zelení
„Přítomnost zeleně v okruhu 1 000 metrů od místa bydliště byla spojena se snížením agresivního chování, a to jak u krátkodobých expozic (od 1 do 6 měsíců), tak u dlouhodobých expozic (od 1 do 3 roky)." - studie zní v tomto ohledu - „Přínos zvýšení vegetace ve srovnání s tím, co se běžně vyskytuje v městském prostředí, odpovídá 2-2,5 roku zrání chování. Socio-demografické faktory (jako je věk, pohlaví, rasa / etnická příslušnost a socioekonomický status) a kvalita sousedství tyto asociace nepopírají ani nemění. “
Podle studie zkrátka blízkost zeleně, ať už je to park, les nebo hřiště, pomáhá předcházet agresivnímu chování u dětí a dospívajících, kteří vyrůstají v městském prostředí, a má větší vliv než faktory, jako je pohlaví, sociální příslušnost nebo ekonomický status. Předchozí studie také ukázala, že parky a stromy v našich čtvrtích, pokud jsou dobře udržované, mohou snížit míru některých druhů kriminality, jako je přitěžující útok, loupeže a vloupání, snížením úrovně kriminality.
Když pomyslíme na nesčetné epizody násilí a šikany, které se příliš často týkají mladých a velmi mladých lidí, nemůžeme než doufat, že každé dítě, které vyrůstá, uvidí právo žít v blízkosti krásného zeleného parku : čistého a chráněného prostoru, ve kterém se bude běhat, skočit a dát volnou ruku svým energiím. Bylo by to prospěšné pro všechny.
Lisa Vagnozzi
