Rok 2021 vyhlásil ministr Franceschini za národní rok procházek, což je příležitost znovu objevit přírodu, poznávat nové cesty a uniknout z každodenního života.
Nikdy se nebudeme unavovat tím, že to řekneme: chůze je zdraví prospěšná a i ti, kteří nemají mnoho času, mohou věnovat alespoň 30 minut denně znovu fyzické a psychické pohodě procházkou.
PŘEČTĚTE SI také: CHŮZE: 10 DŮVODŮ, KTERÉ TO UDĚLAT NEJMÉNĚ 30 MINUT DNE
Ať už jste milovníky trekkingu nebo nordic walkingu nebo jednoduchých chodců, v každém italském regionu najdete naturalistické, kulturní a duchovní cesty, které vyhovují vašim potřebám. Důležité je mít s sebou základní vybavení a trekkingový batoh, který obsahuje to, co potřebujete, a zbytečné věci nechat doma.
PŘEČTĚTE SI také: BATOH TREKINGU: JAK TO PŘIPRAVIT ZA 10 KROKŮ
Nejprve si můžete vybrat z tohoto seznamu stezek a cest, které jsme vybrali z mnoha.
Year of the Walks: 10 cest k procházkám alespoň jednou za život
Cesta lupičů
100 km chůze mezi středověkými vesnicemi a divokou přírodou Abruzzo a Lazio. Je to Procházka Brigandů, která sleduje kroky Banda di Cartore mezi Val de Varri, Valle del Salto a sjezdovkami Monte Velino.
PŘEČTĚTE SI také: PROCHÁZKU BRIGANTŮ: 100 KM, KTERÉ MŮŽETE VYDĚLAT ZAPOMENUTOU HISTORII (FOTO)
Cesta biologické rozmanitosti
Cesta biologické rozmanitosti se vine horami Abruzzo, mezi cestami, smíšenými lesy, bukovými lesy a vysokohorskými loukami, kde se ponoříte do přírodního ráje dvou parků, Sirente-Velino a Gran Sasso a Monti della Laga. PŘEČTĚTE SI také: BIODIVERZITNÍ PROCHÁZKA: 45 KILOMETRŮ NA NOHÁCH MEZI PARKY A PŘÍRODNÍMI REZERVAMI (FOTOGRAFIE A VIDEO)
Via Francigena
Z Francie do Říma je to jeden z nejznámějších a nejoblíbenějších itinerářů, lze jej cestovat pěšky i na kole.
ČTĚTE také: VIA FRANCIGENA CESTOVAT TAKÉ NA KOLE: ONLINE MAPY A ITINERÁŘE
Země cest
Celkem sto sedmdesát kilometrů, které budou provedeny pěšky nebo na kole z Rieti a Montecassina do Říma po stopách San Francesco a San Benedetto. Je to „Země cest“, naturalistická a bezplatná cesta
PŘEČTĚTE SI také: ZEMĚ PROCHÁZEK, KRÁSNÁ PROCHÁZKOVÁ stezka mezi krásami CIOCIARIA
Stezky Monte Amiata
Čtyři cesty, které vám umožní dosáhnout nejvíce evokujících míst Monte Amiata. Různé itineráře, které se vyvíjejí po bezpečných a snadno identifikovatelných cestách, které začínají a vracejí se do Abbadia San Salvatore a umožňují i těm méně zkušeným vychutnat si zázrak kaštanového a bukového lesa.
PŘEČTĚTE SI také: ITINERARIES ON FOOT: 4 NOVÉ CESTY K OBJEVENÍ ZÁZRAKŮ MONTE AMIATA
Cesta opatů
Téměř 200 kilometrů pěšky z Pavie do Pontremoli po cestě degli Abati, kterou kdysi cestovali mniši z kláštera San Colombano na svých poutích do Říma.
PŘEČTĚTE SI také: NOHOU OD PAVIE DO PONTREMOLI PO VIA DEGLI ABATI
Procházky po jezeře
18 itinerářů pro pomalé cestování po polích a lesích, vinicích a olivových hájích, za zážitkem a vzpomínkou na prostředí, které si zachovalo své charakteristické rysy.
Přečtěte si také: LAKE WALKS: 18 WALKS AROUND TRASIMENO
Modrá cesta
Pět vesnic zasazených do 12 km útesů mezi Levantem a La Spezia bylo Unescem prohlášeno za místo světového dědictví. Cesta spojuje Monterosso al Mare, Vernazza, Corniglia, Manarola a Riomaggiore a obyvatelé ji vždy používali k přesunu mezi pěti vesnicemi pěšky.
ČTĚTE také: 10 CEST, KTERÉ BY MĚLO BÝT CESTOVÁNO NEJMÉNĚ JEDNOU ZA CELÝ ŽIVOT
Treking po horách Sibillini
Středohorský turistický itinerář dlouhý asi 120 kilometrů, opravdu působivý. Nenechte si ujít zastávku u jezera Fiastra.
ČTĚTE také: TREKKING: OBJEVOVÁNÍ KRÁSY SIBILLINSKÝCH HOR
