Pokud riskujete zničení víkendu nebo dovolené na pláži kvůli špatnému spálení sluncem , nedejte se odradit. Existuje mnoho přírodních prostředků, které vám pomohou zmírnit zarudnutí a pálení . Příště však nezapomeňte použít vhodný opalovací krém , nejlépe s minerálními filtry , který pokožku nejlépe ochrání a bude zelený i na pláži.
Jste mezi lidmi náchylnými k spálení sluncem? Možná máte spravedlivou nebo jemnou pokožku nebo někdy podceňujete působení ultrafialového záření na pokožku, pokud ji dostatečně nechráníme, když víme, že vystavení slunci bude prodlouženo.
Zjistíme, jaké jsou příčiny, příznaky a přírodní prostředky pro spálení sluncem .
Popáleniny od slunce, co jsou zač
Úpal je důsledkem nadměrného a dlouhodobého vystavení slunci slunečním paprskům. Bohužel nadměrné vystavení slunci může způsobit popáleniny, zejména v případě poctivé a jemné pokožky nebo v případě, že pokožka není dostatečně chráněna. Působení ultrafialových paprsků způsobuje spálení kůže, což se projevuje hlavně zarudnutím, pálením a svěděním.
Úpal, příčiny
Hlavní příčinou úpalu a úpalu je příliš dlouhé vystavení slunci a bez odpovídající ochrany. Musíme si pamatovat, že férové a jemné kůže jsou nejvíce náchylné k spálení sluncem. Osoby se světlou kůží a světlými vlasy by měly být pečlivě vystaveny slunci.
Úpal se objevuje v důsledku dlouhodobého působení ultrafialových paprsků na naši pokožku. Pokud není pokožka dostatečně chráněna, může se spálit a zčervená s výskytem zarudnutí, svědění, pálení, bolesti a v nejzávažnějších případech dokonce otoků a spálenin od slunce s vodními bublinami a následným olupováním kůže.
Vždy mějte na paměti, že spálení sluncem může nastat již po půl hodině vystavení slunci, zejména v případě velmi silného slunce, jemné a nechráněné pokožky. Proto doporučujeme věnovat maximální pozornost slunečnímu záření.
Hlavní příčiny spálení sluncem jsou:
- Dlouhodobé vystavení slunci
- Působení ultrafialového záření
- Spravedlivá a jemná pokožka
- Kůže není dostatečně chráněna
Přečtěte si také: SOLAR HERITEMA: PŘÍRODNÍ PŘÍČINY A OPRAVY
Úpal, příznaky
Mezi příznaky úpalu lze snadno rozpoznat a to zejména proto, když se objeví, jste si vědomi, že jste strávili hodně času na slunci, nebo že jste nejsou chráněny pokožku dostatečně před sluncem. Zde jsou příznaky spáleniny a to, jak se projevují .
- Zčervenání kůže
- Hořící
- svědění
- Velmi teplá pokožka na dotek
- Teplota
- Zimnice
- Nevolnost
- Závrať
- Loupání kůže
- Tvorba puchýřů a pustul
Pokud se tyto příznaky objeví, pravděpodobně jste v přítomnosti spáleniny, které mohou být více či méně závažné. Pokud se spálení zdá být velmi rozsáhlé a objevuje se vysoká horečka, zejména u dětí, doporučujeme vám kontaktovat svého lékaře, pediatra nebo lékaře.
Přírodní léky na spálení sluncem
Existuje tolik přírodních léčivých přípravků, které můžeme v případě spálení sluncem uvést do praxe, abychom zmírnili svědění, pálení a zarudnutí, včetně domácích a babičkových léků, které fungují velmi dobře, zvláště pokud čelíme běžnému, ne příliš vážnému spálení sluncem. Při čekání na návštěvu lékaře nebo lékárníka se můžete v případě potřeby spolehnout na přírodní lék na spálení sluncem, který lépe snáší okamžité nepohodlí, které způsobují. Zklidňující koupele a tělové zábaly jsou nejlepší přírodní léky na spálení sluncem.
Odlehčovací koupele
Chcete-li ulevit pokožce, která mravenčí v důsledku dlouhodobého pobytu na slunci, vyzkoušejte jednu ze 3 uvolňujících koupelí , které nabízíme.
Do teplé vody vany můžete přidat:
Ulevující koupel s jablečným octem
Přidejte 1 sklenici jablečného octa do teplé vody do koupele .
Přečtěte si také: JABLKOVÝ OCET: TISÍCÍ VÝHODY PRO VAŠE ZDRAVÍ
Uklidňující koupel hydrogenuhličitanu sodného
Můžete přidat 1/2 šálku jedlé sody do teplé vody do koupele, která má sílu zjemnit pokožku a zmírnit zarudnutí.
Přečtěte si také: 50 FANTASTICKÝCH ALTERNATIVNÍCH POUŽITÍ BIKARBONÁTU SODNÉHO
Ulevující koupel s ovesnými vločkami
Sklenice ovesných vloček s zvláčňujícími vlastnostmi; mouku můžete nalít přímo do vody nebo ji umístit do organzového sáčku a nechat ponořené ve vaně.
Přečtěte si také: OATOVÝ KOUPEL: PŘÍRODNÍ NÁPRAVA NA SVĚTY, NETTLE A PSORIASIS
Osvěžující balíčky
Pokud je pokožka horká, pro uklidnění pocitu pálení není nic lepšího, než vytvořit na postižená místa zcela přirozené balení. Nabízíme vám sedm.
Aloe vera zábal
Naneste aloe vera gel na pokožku, jako by to bylo po slunci. Pro ještě osvěžující účinek jej před použitím vložte do chladničky.
Přečtěte si také: ALOE VERA: JAK VYTAHOVAT GEL A 10 ZPŮSOBŮ, JAK TO POUŽÍVAT
Balení kokosového oleje
Pomocí vatového tampónu naneste kokosový olej na postižená místa, která jste zakoupili v obchodě s bylinkami nebo v obchodě s etnickými potravinami. Věnujte pozornost tomu, že olej, který si vyberete, je zcela přírodní a neobsahuje syntetické vůně.
Přečtěte si také: KOKOSOVÝ OLEJ: 10 MIMOŘÁDNÝCH ALTERNATIVNÍCH POUŽITÍ
Balení zeleného čaje
Naneste sáčky zeleného čaje přímo na pokožku , kterou si napustíte, a poté nechejte vychladnout. Po ochlazení můžete získaný čaj přidat do vody ve vaně na osvěžující koupel nebo ho aplikovat na pokožku houbičkou pomocí hadříku nebo malého ručníku.
Jogurtový zábal
Pro balení si můžete vybrat použití přírodního bílého jogurtu , ještě lépe, pokud je organický nebo vyrobený vámi . Jogurt bude mít na pokožku zvláčňující, zvlhčující a osvěžující účinek.
Přečtěte si také: YOGURT: 10 MIMOŘÁDNÉ ALTERNATIVNÍ POUŽITÍ
Okurkový balíček
Okurka má mimořádné zklidňující vlastnosti. Pro získání šťávy dužinu promíchejte a přefiltrujte přes velmi husté síto. Získanou kapalinu shromážděte do sklenice a pomocí vatových tamponů ji naneste na pokožku. Jedná se o balíček vhodný pro obličej i tělo.
Přečtěte si také: Okurka: VÝHODY DOBRÉ ZELENINY K JÍDLU A … ŠÍŘENÍ
Melounový balíček
Podle stejného postupu, který je uveden pro balení okurek, můžete získat šťávu z buničiny melounu a vytvořit balíček s osvěžujícími a ulevujícími vlastnostmi.
Hlávkový salát
Vařte několik listů salátu ve vodě několik minut. Vypusťte je sběrem vody do misky a výslednou kapalinu nechte odpočívat, dokud nevychladne. Použijte jej k výrobě obkladů, které se použijí na spálení sluncem pomocí vatových nebo bavlněných plachet.
Komprese vápna, měsíčku, slézu nebo heřmánku
S léčivými rostlinami, jako je vápno, měsíček, sléz nebo heřmánek, můžete připravit obklady na spálení sluncem, připravit infuze nebo odvary a poté aplikovat gázu namočenou v získané tekutině, když je teplo nebo zima. Můžete použít čerstvé nebo sušené květiny a listy (které najdete v bylinné medicíně) a vybrat si mezi:
- Lípa
- Nafialovělý
- Heřmánek
- Měsíček
Stačí uvarit vodu v hrnci, nechat vyluhovat a filtrovat přes cedník. Nechejte vychladnout a pomocí gázy jej po ponoření do infuze jemně naneste na postiženou oblast. Odpočiňte si a nechte to působit co nejdéle.
Přírodní prostředky
Kromě aloe vera existují i další přírodní prostředky, které můžeme aplikovat na pokožku nebo si nechat poradit s bylinkářem, abychom zmírnili nepohodlí způsobené spálením sluncem. Tyto prostředky platí také pro domácí popáleniny a lehké popáleniny.
Přečtěte si také: POPÁLENINY: PŘÍRODNÍ NÁPRAVY PRO MALÉ POPÁLENINY NEBO DOMÁCÍ POPÁLENINY
- Bramborový škrob
- Strouhané brambory
- Strouhané jablko
- Plátky brambor
- Plátky rajčat
- Oloupe banán
- Heřmánkové obklady
- Měsíčkový olej
- Helichrysum olej
- Hypericum olej
- sezamový olej
- Bambucké máslo
- Mateřská tinktura měsíčku
- Kukuřičný škrob
- Koloidní stříbro
- Mulla mulla
Úžeh, co nedělat
Kromě aplikace přírodních léků na spálení od slunce věnujte pozornost tomu, co by bylo nejlepší v případě tohoto problému nedělat. Nejlepší je například zůstat na slunci, když je vaše pokožka spálená.
Co nedělat v případě spálení sluncem :
- Vystavte se slunci
- Výroba solárií,
- Poškrábat
- Používejte syntetické tkaniny
- Použijte hrubé látky
- Omyjte příliš horkou vodou
- Rozbijte bubliny
- Pijte ledovou vodu
Znáte další účinné přírodní léky na spálení sluncem?
