Někteří nigerijští vědci zjistili, že mango má antidepresivní a anti-úzkostné účinky
Bojujte proti depresi a úzkosti přírodními léky díky mangu. Rostliny manga, bohaté na tropické země a se sladkým a šťavnatým ovocem, by měly také další dobrou část: kůra, která by poskytovala mnoho zdravotních výhod.
Studie provedená na univerzitě v Lagosu v Nigérii ukázala, že výtažky z kůry stromu manga (Mangifera indica) výrazně zlepšují depresi .
Mango vám tedy nejen pomáhá zhubnout a bojovat s některými druhy rakoviny, ale také ukazuje platnou pomoc proti depresivním stavům.
Deprese je stav charakterizovaný přetrvávajícími pocity smutku nebo smutku. V průběhu let se stále více rozšířil a lidé, kteří tím trpí, pociťují nízkou energii, nechutenství a nezájem o každodenní věci. Deprese zvyšuje riziko sebevraždy, zneužívání alkoholu a drog, obezity a chronické bolesti. Ke zlepšení kvality života pacientů s depresí se často podávají antidepresiva, jako jsou selektivní inhibitory resorpce serotoninu (SSRI), které - samozřejmě - jsou spojeny s mnoha vedlejšími účinky, včetně problémů se spánkem, bolestí hlavy. , přibývání na váze a zvýšené riziko sebevraždy. Z tohoto důvodu vědci nadále hledají přírodní alternativy, které jsou účinné a bezpečné.
Kůra mango stromů se již běžně používá v tradiční africké a ajurvédské medicíně k nápravě vysoký krevní tlak, nespavost, růst nádorů, revmatismu a deprese. Předchozí výzkum již také ukázal, že mangová kůra je bohatá na bioaktivní sloučeniny, jako jsou alkaloidy, flavonoidy, saponiny, taniny, fenoly, kyselina askorbová, riboflavin, niacin a thiamin.
V těchto nových výzkumech vědci shromáždili výtažky z kůry mangového stromu a analyzovali jejich potenciální antidepresivní a anxiolytické účinky porovnáním s účinky několika konvenčních inhibitorů léků používaných k depresi a úzkosti (jako je parachlorofenylalanin).
Výsledky studie ukázaly, že léčba extrakty z kůry manga by významně zlepšila depresivní a úzkostné chování v laboratoři a celkově ukázaly, že mango má potenciální použití jako přírodní lék na depresi, zejména ke snížení závislosti na drogách. škodlivé antidepresiva.
Přečtěte si také
- Jak pěstovat mango v květináčích počínaje semenem
- Mango slupka: přírodní spojenec pro hubnutí
Germana Carillo
Manga jsou silná přírodní antidepresiva, studie
