Spánek s česnekem pod polštářem, všechny výhody, které neočekáváte
Už jste někdy zkoušeli spát s hřebíčkem nebo česnekovou hlavičkou pod polštářem ? S největší pravděpodobností ne. Tento jednoduchý a levný systém by přesto zaručil několik výhod pro naše zdraví. Tady jsou které.
Po metodě cibule na nočním stolku a citronu, která se udržuje poblíž postele, o které jsme vám již řekli, je tu další bizarní systém, který může bez velké námahy podporovat naši pohodu. Jde o spaní s trochou česneku pod polštářem.
Lék této babičky by využil potenciál česneku uznávaného ve vědě (i když výzkum byl zjevně prováděn pomocí syrového česneku a ne jen dýcháním vůní).
Podle starodávného léku by spaní každou noc s česnekem pod polštářem přineslo řadu výhod, včetně:
Klidný spánek
Česnek obsahuje sloučeniny síry, které se šíří vzduchem a mají relaxační účinek. Pokud vám tedy vůně nevadí, můžete si tuto žárovku dát pod polštář, abyste si zaručili dlouhý a hluboký odpočinek.
Chrání před chřipkou a nachlazením
Česnek je přírodní antihistaminikum, které může zlepšit dýchací funkce dekongescí nosu. Vynikající lék na zabránění chřipce a nachlazení.
Zlepšit fyzický výkon
Česnek je schopen stimulovat tělo zlepšením fyzického výkonu, a to i díky tomu, že díky němu je spánek klidnější (výhody toho zřejmě pocítíte následující den).
Úleva od kašle
Česnek, podobně jako cibule, má také expektorační vlastnosti a zlepšuje funkce průdušek. Dýchání aroma by proto mohlo uklidnit kašel.
Zlepšit oběh
Aktivní složky obsažené v česneku jsou schopné stimulovat krevní oběh tím, že zabraňují tvorbě krevních sraženin. V tomto případě by bylo lepší ho nejen dát pod polštář, ale také a především konzumovat ho syrový.
Přírodní antibiotikum
Imunitní systém není jediný, který těží ze síly česneku, dokonce i jizvy nebo rány na kůži jsou chráněny aktivními složkami této žárovky, které jim brání v infikování.
Zlepšete funkce jater
Česnek odstraňuje toxiny a čistí játra. Stejně tak vitamíny A, B a C, které obsahuje, pomáhají s funkcí jater.
Zpožďuje stárnutí
Česnek je vynikajícím antioxidantem. Je to hlavně jeho konzumace v syrovém stavu, ale tato potravina pomáhá obnovovat buňky těla.
Podle pověry udržování česneku blízko vás pomáhá odvrátit negativitu. Věřte tomu nebo ne, vyzkoušet tento lék nestojí moc.
Pokud se dostanete přes pachovou bariéru, dejte nám vědět, jak to jde!
Francesca Biagioli
