Holistický horoskop tohoto týdne se spoléhá na jistoty a nejistoty, na rovnováhu, kterou musí každý vyvážit, aby nesklouzl do strachu nebo bezvědomí.
Holistický horoskop Beran (od 20. do 20. dubna): „Neřekl jsem to nahlas, protože věděl, že když se řekne, dobré věci se nestávají.“ (Ernest Hemingway) Nemusí to být nejlepší letní období a dejte si pozor na zklamání. Jak můžete zabránit zklamání? Nižší očekávání jako první; sladěno s potenciálem tohoto okamžiku. Po tom, skvělý způsob, jak netrpí zklamání je přemýšlení o plánu B . Pokud se pokusíte do nejmenšího detailu zjistit nejhorší scénář, nebyli byste zaskočeni, kdyby k tomu někdy došlo. Nakonec, jak vám radí Ernest, neříkejte nahlas to, co očekáváte, ale mlčte.Místo toho o tom přemýšlejte, věnujte pár dní přemýšlení o tom, jak věci zlepšit. Budete muset mít široká ramena a podporovat váhu situace: dávejte pozor na své držení těla, a tedy na záda.
Holistický horoskop TAURUSU (21. dubna - 21. května): „Žádný velký umělec nikdy nevidí věci takové, jaké ve skutečnosti jsou. Pokud by to udělal, přestal by být umělcem. ““ (Oscar Wilde) Tento týden bude pro vás okamžikem velké kreativity a vyjadřovací schopnosti. V předchozím týdnu jste již položili základy; nevzdávejte to a dívejte se dopředu. Zrak může změnit: jak řekl Wilde, umělci vědí, jak vidět věci z různých, nových, neočekávaných pohledů . Nedívejte se na hvězdy zdola, ale dívejte se na Zemi z hvězd. Procvičujte svou kreativitu psaním a používejte co nejvíce rétorická čísla , která jsou schopna stimulovat fungování pravé mozkové hemisférykreativní. Vařte barevné pokrmy a ochutnejte výrazné příchutě. Připravte se na snídani zázvorových a skořicových koláčů: smíchejte 200 g datlí, 150 nafoukaného ovsa nebo quinoa, 5 vlašských ořechů, 4 plátky zázvoru, hrst bobulí a bobulí goji, lžičku másla arašídy a jeden ze skořice. Vyrábejte kuličky a užívejte si je!
Holistický horoskop GEMINI (od 22. května do 21. června): „Hádky by nikdy nevydržely dlouho, kdyby špatné byly pouze na jedné straně.“ (François de La Rochefoucauld) Možné bouřky přicházející tento týden. Bouře je velmi nápadným energetickým projevem, nervovým výbojem, kterému předchází zvýšení napětí a po němž následuje úžasný mír. Po bouři je vzduch čistší a čistší ,padající voda uhasila žízeň rostlin a změkčila Zemi, objevila se ta nejkrásnější hra barev a odrazů, jako duha. Podívejte se, co přijde dál, a udělejte vše pro to, abyste po bouři měli duhu. Tento týden obohatte své saláty o dýňová a cibulová semínka, fazolové klíčky a kopr, pijte kokosovou vodu a konzumujte mandle a vlašské ořechy, abyste doplnili hořčík, který uvolňuje nervy a zmírňuje únavu.
Středomořská strava „zabíjí“
Celostní horoskop RAKOVINY (od 22. června do 22. července): „Nic není pro zdraví osudnější než nadměrná péče.“ (Benjamin Franklin) Víte velmi dobře, velmi dobře, ale tento týden můžete mít nějaké nemoci. Tentokrát si to užijte, zkuste to žít tak, jak to je: signál z přírody, který vám všemožně říká, abyste se zastavili a mysleli na budoucnost . Když primitiv trpěl nějakou nemocí, byl nucen zastavit se a vymyslet nějakou strategii, jak přežít a znovu neochorět. Víte, že se uzdravíte, proto využijte své plánovací schopnosti a přemýšlejte o své budoucnosti a nedělejte chybydrastický. Pokud drobné zdravotní potíže již pominuly, tím lépe, využijte tento čas k plánování. Pamatujte, že nejlepší architekt ví, jak integrovat budovu do prostředí, které ji hostí. To znamená, že má extrémní respekt k přírodě. Integrujte přírodu do své budoucnosti, nezapomeňte na ni. Dopřejte si terapii mazlíčky , zůstaňte v kontaktu se zvířaty a starejte se o jejich zdraví, abyste uzdravili ty vaše. Zvířata jsou součástí stejného života, jaký žijeme, jsou součástí našeho vlastního přirozeného těla. Ublížit zvířatům znamená ublížit sobě.
Holistický horoskop LEO (23. července až 22. srpna): „Když dáte své zboží, dáte jen velmi málo. Je to, když si dáte sami sebe, že opravdu dáte. “(Khalil Gibran) Týden začíná posledním dnem ve znamení Lea. Narozeniny prošel nebo se chystá předat; v každém případě po oslavách bude nejlepší čas dát si dárek. Dostanete jich mnoho, ale ve svém srdci víte, že nejlepším darem, který si můžete dát, je dát sebe. Komu? Tentokrát se alespoň na chvíli věnujte sobě a nikomu jinému. Navzájem milovatje zásadní milovat a každou chvíli se musíme dobít. Splněno, užívejte si, odměňujte. Malá dovolená, pohodový den, procházka v horách. Nic přísně hmotného vás neuspokojí. Chystá se zlaté období, složené z potvrzení a výsledků, všech, na které jste dosud čekali. Vyhráli jste hlavní cenu, ale obřad přijde za chvíli. Co mezitím dělat? Získejte nejlepší formu pro gala a připravte si řeč. Naučte se, jak nejprve dýchat a cvičit bránici metodou Buteyko.
Metoda Buteyko k léčbě úzkosti
Holistický horoskop VIRGIN (23. srpna - 22. září): „Největší pomsta je štěstí: nic lidi nerozčílí víc než to, že vás vidí, že se zasraně zasmíváte.“ (Chuck Palahniuk) Všechno bude v pořádku , nebudete mít ani šanci si stěžovat. Váš horoskop by zde tento týden mohl skončit, kdyby ne, že oba víme, jak je těžké si ho užít naplno, aniž bychom byli zbytečnou paranoiou. Jak můžete na chvíli odložit trápení a nepokoje? Je čas na masáž pro vásobličej: kobido, masáž císařovny. Jedná se o starodávnou masáž obličeje, která se zrodila v Číně a poté byla přijata v Japonsku, vyhrazena nejprve pro Samuraje a později ji chtěla samotná císařovna jako léčbu věčného mládí. Oddejte se relaxační masáži, která především uvolní vaši ztuhlost. Všichni vás chceme vidět, jak děláte ten „kurva dobrý smích“, o kterém Palahniuk mluví. Všichni, včetně vás. Smích není ukazatelem štěstí, ale nejlepším způsobem, jak být šťastný: říká to kognitivní psychologie, NLP a mnoho východních tradic. Smějte se věřit!
Holistický horoskop LIBRA (od 23. září do 22. října): „Chaos je pouze rozkaz čekající na dešifrování.“ (José Saramago) Pokud nerozumíte ničemu o změnách a konfliktech , požádejte někoho o pomoc. Kdo vám může pomoci rozluštit chaos lépe než přítel nebo přítel? Přátelství je váš bezpečný prostor úplné transparentnosti. Přátelství je mělká a křišťálová voda, kde si můžete hrát, je to vaše dětská dovolená na pláži. V přátelství si můžete ukázat, co jste, a říkat přesně, co chcete. Nevíte, co chcete? Váš přítel nebo přítel to dobře ví, tak jim to řekněte otevřeně. Jasnost,vyžaduje to jasnost a akutní myšlení. Získejte mozek do formy tím, že si přečtete dobrou knihu a pokusíte se něco zapamatovat, například báseň. Jezte vlašské ořechy, konopná semínka, borůvky, hrozny, meloun, špenát a rajčata a hodně čokolády, které jsou skvělé pro výživu mozku.
Holistický horoskop SCORPIO (od 23. října do 22. listopadu): „Romantismus je to, co se dotýká citlivosti a zve ji k emocím.“ (Atsuro Tayama) Pro štíra je to čas lásky, je to čas romantiky. Podle Tayamy je to pozvání na emoce a také podle Schlegela, který tento termín vytvořil pro identifikaci uměleckého hnutí, romantismus si klade za cíl vzbudit cit a identifikovat s ním diváka. Pro vaši lásku to bude okamžik výbuchu, ale být romantický bude znamenat nejen to, že vás bude milovat, ale také vědět, jak milovatvědět, jak vzbudit u druhé osoby pocit, který cítíte. Romantismus pochází z anglického výrazu, který znamená nový a přesně identifikuje něco, co není striktně skutečné, ale malebné, téměř pohádkové. Žijte své sny, žijte fantastickou pohádku a dokažte to. Dobrým romantickým cvičením je vaření: připravte si něco zvláštního vyrobeného se srdcem. Doporučuji lžíční dezert: mini vanilkový bavorský krém s granátovým jablkem a čokoládou, přísady podporující uvolňování oxytocinu, hormonu lásky!
Překonání úzkosti léčením střev: 7 léků + 3 tajemství!
Holistický horoskop SAGITTARIUS (23. listopadu - 21. prosince): "I v srdcích nejdivočejších jsou řetězce, kterých se nelze dotknout bez silných emocí." (Edgar Allan Poe) Silné emoce přicházejí: bouře, které mohou narušit vaši rovnováhu. Věnujte zvláštní pozornost zejména projektům, které vyvíjíte pod vlivem zemětřesení. Chcete všem ukázat, že jste skvělý bojovník, silný a odměřený. Chcete vypadat neotřesitelně a lineárněji, než to ve vás prší. Nechte své vnitřní struny vibrovat a rezonovat i emoce, které jste se vždy snažili usnout, jako je nejistota.Nejbezpečnější lidé jsou ti, kteří vědí, čeho se bojí; ti, kteří se nic nebojí, jsou prostě v bezvědomí. Při výběru těchto možností buďte opatrní: ukvapená a špatně naplánovaná. Pomozte si s hudbou a nepotlačujte slzy uvolnění, které odcházejí. Přátelské rameno je bude moci vysušit a vrátit vám úsměv a jasnost. Po dešti je vzduch čistší a je dobře vidět i ty nejvzdálenější hory.
Holistický horoskop KOZOROŽCE (od 22. prosince do 20. ledna): „Tajemství úspěchu je nevlastnit nic, ale ovládat všechno.“ (Nelson Rockefeller) Tento materialistický aforismus dobře zapadá i do jiných sfér, jako je sentimentální. Máte vše ve svých rukou, máte úplnou kontrolu nad situací. Buďte opatrní, protože vedení v lásce neexistuje. Neexistují žádní šéfové, žádné strategie, podání také nefunguje moc dobře . Nepokoušejte se přemoci svého partnera a pokud ano, snažte se pochopit proč. Dávám vám návrh: v přírodě jakákoli forma dominance vychází z nejisté situace .Tygr zabíjí, když je hladový a hlad ho může zabít. Diktátoři jsou paranoidní a nejistí a bojí se být ohromeni. Stačí, když budete cítit, že máte právo a povinnost ukázat svou nadřazenost, vyjádřete se s pokorou a soucitem a dělejte to upřímně. Soucit, jak tvrdí i dalajlama, musí začínat z vděčnosti a absolutně první, kdo se vyjádří, je vůči rodičům, těm, kteří nám dali život. Buďte vděční rodině, řekněte to výslovně, prokažte to.
Holistický horoskop AQUARIUSA (od 21. ledna do 19. února): „Každé narozené dítě je do určité míry geniální, stejně jako je génius do jisté míry dítětem.“ (Arthur Schopenhauer) Máte zvláštní manuální talent , který pravděpodobně dostatečně nerozvíjíte. Je čas využít tuto vaši konkrétní dovednost, která by se mohla ukázat jako skvělý nástroj, na kterém můžete stavět svou budoucnost. Jste vzdušné znamení a vaše kořeny jsou v nebi, abstraktně, v myšlenkách, ale zároveň víte, jak zůstat nohama na zemi a to díky vašim manuálním dovednostem. Vaše rovnováhanyní to musí být posunuto k pozemskému životu, k novým pragmatickým projektům. Pokud se vracíte z dovolené, abyste příliš netrpěli melancholií, vyzdobte si svůj domov, starejte se o své soukromé prostředí, aby bylo tak krásné, že se budete vždy cítit na zvláštním místě, jako by dovolená nikdy neskončila. Věnujte pozornost malým detailům a barvám a upřednostňujte zelenou, žlutou a růžovou, barvy přírody, slunce a laskavosti.
Holistický horoskop PISCES (20. února - 19. března): „Prvotní člověk byl na tom lépe, protože ignoroval veškerá omezení jízdy. Na druhou stranu jeho jistota, že si takové štěstí užije po dlouhou dobu, byla velmi nízká. Civilizovaný muž vyměnil část svého štěstí za jistotu. “ (Sigmund Freud) Dali byste cokoli, abyste si byli vždy jisti, že budete v bezpečí. Jen dávejte pozor, abyste neobětovali štěstí a každou chvíli se snažte naslouchat svým instinktům. Trochu uvolněte kotviště a nechte se jít, nechte si podložku vzít na moře, zatímco odpočíváte na slunci. Chcete mít nohy pevně položené na zemi a jsou to vaše nohynejdůležitější část vašeho těla. Nechte si je masírovat, pečujte o ně přírodními oleji a krémy, chodte naboso a vždy jim nechte dýchat otevřenou a pohodlnou obuv.
Úzkost mezi příznaky nesnášenlivosti lepku
