Když si myslíme na rodinu, obvykle si představujeme bezpečné a ochranné prostředí, kam se v případě potřeby uchýlit, do kterého vkládat maximální důvěru. Ale není tomu tak vždy. Existují rodinní příslušníci, kteří jsou cokoli jiného než přátelští, nepřátelští a urážliví lidé, kteří musí být drženi na uzdě, pokud nejsou v krajních případech odstraněni.
Není to snadné, protože v rodině často vznikají pocity viny, zejména pokud jde o zvlášť blízké osobnosti, jako jsou rodiče nebo na druhé straně samotné děti.
Bohužel, když členové rodiny nejsou vyrovnanými a zdravými lidmi, stává se, že ohrožují duševní a fyzické zdraví lidí v jejich okolí. V jiných případech, když se nápady příliš liší od rodinného prostředí, ve kterém jste vyrůstali, riskujete, že vás někdo nasaje, zvláště pokud jsou vnuceny autoritativním způsobem.
A pokud se jedná o toxického otce nebo matku, nebo dokonce o negativního a urážlivého syna, tedy zvláště intimní postavy, je velmi bolestivé to přiznat a jednat podle toho, ale může se ukázat jako životně důležité.
Psychologka Sherrie Campbell ve své knize „But it's Your Family: Cutting Ties With Toxic Family Members and Loving Yourself in the Aftermath“ vysvětluje, že toxickým členům rodiny lze odpustit, ale to neznamená, že je dobré se s nimi smířit, protože naopak usmíření obvykle přináší zneužívání zpět. A proto je lepší milovat tyto členy rodiny v „bezpečné“ vzdálenosti.
Zaujetí jasného postoje je ve skutečnosti zásadní za určitých okolností, například v případech fyzického, mentálního, verbálního, sexuálního nebo emocionálního zneužívání a manipulace, které je evidentní nebo skryté, ale umožňuje obětem žít ve stavu neustálé úzkosti. Nebo ve svazcích, které způsobují příliš mnoho stresu a negativně ovlivňují jiné oblasti života, protože vyžadují neustálé vysvětlení nebo se zavazují být neustále v defenzivě.
Totéž platí pro jednostranné vazby, kdy někdo nedává všechno sobě a někomu jinému nic, kde jasně převládá vlastní zájem nebo kde existují formy zastrašování.
Protože často, bohužel, toxičtí členové rodiny, pokud se vědomě nevydají cestou růstu, zůstávají, i když se je pokusíme změnit. A i když je to nepříjemné připustit, rodina není vždy místem bezpodmínečné lásky, existují pokrevní vazby, které nemají nic společného s úctou. Pouta, která nutně nemusíme pokračovat, zvláště pokud nám ublíží a způsobí, že jsme hluboce nešťastní, jak navrhuje Campbell ve své knize.
Legitimní touha po osobním klidu by však neměla být zaměňována ani se sobectvím. Solidarita je důležitá v rodině i v přátelství a v mnoha dalších existenčních oblastech, pokud nebudou překročeny určité limity a vzájemný respekt nikdy nezklame.
Mohlo by vás také zajímat:
- Toxická láska: když vás láska bolí
- „Toxická“ a represivní rodina: když je nepřítel ve zdech domu
- Rodiny fungují, když jsou jednotlivci hluboce propojeni, ale nejsou propojeni
- Rodinné konstelace: jak obnovit vztahy s ostatními
