Prdění : i když někdy mohou být trapné, zvláště pokud nejste v době vydání sami, ve skutečnosti jsou známkou zdravé střevní činnosti, pokud jsou pravidelní, nebo známkou poruch nebo skutečných onemocnění trávicího systému, pokud se změní. Nikdy je proto nepodceňujte.
Bylo provedeno mnoho výzkumu nadýmání, což je produkce střevního plynu běžně známá jako prd, někdy označovaná jako možný zdroj energie, zejména pokud je emitována kravami, které pro tento účel zřejmě produkují značné množství.
V roce 2021 studie Exeter University dokonce tvrdila, že střevní plyn by mohl být základem nových terapií proti rakovině, mozkové mrtvici a infarktu, a to díky sirovodíku v nich obsažených. Studie ve skutečnosti nebyla nikdy potvrzena, ani nebyly uvedeny žádné indikace, jak umožnit kyselině produkované prdy interakci s buňkami zvenčí, aby jim poskytly nalezené příznivé účinky.
Věda však dostatečně prokázala, že plynatost nám může poskytnout informace o našem trávicím systému a zejména o střevním traktu. Zde jsou nejčastější charakteristiky našich prdů, z nichž některé, pokud se změní, by měly být sděleny lékaři jako možné ukazatele patologických stavů .
Frekvence
Frekvence prdů považovaných za normální se pohybuje od 14 do 23 prdů denně, pro množství plynu, které se může pohybovat od půl litru do dvou litrů denně. Velmi vzdálené číslo může odhalit patologický stav.
Potřeba emitovat mnohem větší množství plynu než obvykle může naznačovat intoleranci laktózy, syndrom dráždivého tračníku, zánět střev, gastroezofageální reflux, problémy způsobující zácpu nebo ve vzácnějších případech žaludeční vřed.
Samozřejmě, ti, kteří dodržují stravu obzvláště bohatou na vlákninu , jako je vegetariánská nebo veganská, budou mít tendenci produkovat vyšší množství plynu, ale v tomto případě, pokud nedochází ke skutečně nadměrné produkci, je vysvětlení ve stravě samotné.
Čich
Prdy nejsou nikdy vonící a to je naprosto normální. Většina střevních plynů je ve skutečnosti bez zápachu (vodík, dusík, kyslík, oxid uhličitý a někdy metan), ale může se stát, že díky bakteriím přítomným ve střevě vznikne sirovodík , který se vyznačuje rozhodně nepříjemným zápachem.
Když je tato kyselina emitována nadměrným způsobem, naše prdy projevují nesnesitelný zápach a také to může naznačovat zažívací potíže . Sloučenina je ve skutečnosti generována bakteriemi normálně přítomnými v tlustém střevě, ale pokud je tato produkce vyšší než obvykle, je nejpravděpodobnější vyšetřit střevní problém.
Hluk
Naštěstí pro nás a náš společenský život nejsou prdy vždy hlasité (stejně jako nejsou vždy páchnoucí). Hluk spojený s plynatostí je způsoben vibracemi plynu vystupujícího z řitního kanálu a je silně podmíněn rychlostí vypuzování (vysoká rychlost, hlasitější prd), jakož i tvarem a velikostí řitních svalů při průchodu plynu.
Na rozdíl od výše uvedených charakteristik však hluk obvykle není spojen s poruchami, s výjimkou problémů s řitním svalem, a proto obecně není známkou zažívacích patologií.
Oko (a nos) pak prdí.
Další informace o nadýmání si můžete přečíst také:
- Pilulka, díky níž střevní plyn voní jako růžová nebo čokoládová
- Meteorismus: 10 přírodních prostředků
Roberta De Carolis
